Мне хорошо помогает крем для тела Пчелиный бальзам Суставит 100мл при боли в суставах и мышцах с хондроитином и глюкозамином. Это средство я покупаю в аптеке уже несколько лет, оно действенное. Круговыми движениями втираю в область боли несколько минут, боль утихает быстро. Также покупаю гель Хондроитин (синий тюбик), также помощь реальна.
Для профилактики заболеваний и лечения суставов существует несколько методик, разработанных различными авторами. Но каждая из них направлена на проработку каждого сустава в трех плоскостях, на постоянное поддержание гибкости суставов.
Вот некоторые из упражнений:
например, для работы с коленным суставом
лежа, поднимая ногу вверх, сгибать и разгибать колено
лежа на животе, сгибать ноги, ударяя пятками по ягодицам
стоя и держась за спинку стула, отводим ноги поочередно в сторону.
И таких упражнений, применяемых для лечения различных суставов, существует целый комплекс.
Для более детального ознакомления и практики, советую Нарбекова, автора собственных методик.
Здоровья вам!
Часто, если вдруг заболели все суставы, то это может быть токсическое поражение.
При этом это - артрит. Артроз - разрушение сустава, происходит, если не лечить артрит.
Одним словом, токсины, которые могут проникнуть при отравлении, при вирусном заболевании от ОРВИ до гриппа. Перво наперво надо обратиться к своему участковому терапевту. Ну а кто не любит ходить по врачам, или банально - нет времени, то надо скорее принять энтеросгель. Сначала можно сразу две столовые ложки, потом три раза в день по 1 столовой ложке. Если при этом жидкий стул, то и энтерол. Обычно уже после пару день лечения боль уходит. Ещё надо пить больше воды - не менее трёх литров.
Если всё таки появился насморк, или другие признаки простуды, то необходимо добавить противовирусный препарат. После этого все боли суставов уходят.
Нестероидные противовоспалительные препараты вам нужны, думаю.
По типу - Диклофенак или подобные.
Мазь купите в аптеке и мажьтесь.
Должно помочь.
Гипермобильность суставов означает,что они могут быть избыточно гибкими,это вроде бы как символ здоровья у человека,то не всегда это благо.
И такой синдром часто на самом деле бывает у женщин,либо детей, особенно восточные народы подвержены этому синдрому.И часто он является наследственным,и заложено в генах человека,а очень редко он бывает приобретенным.
И какой то необычной пользы от этого у человека быть не может,а вот проблемы появиться могут.
И в связи с этим симптомом могут "щелкать" суставы даже у подростков.
И в организме недостаточно коллагена.При таком синдроме часто может быть сколиоз,либо развивается плоскостопие.