Вы наверное вспомнили, что бывает такое заболевание как подагра. Медики раньше не советовали есть томаты при обострении этого заболевания. Но в последние годы при тщательных проверках нашли много пользы даже в этом случае. Помидоры ощелачивают среду в организме, содержат клетчатку, некоторое количество щавелевой кислоты-она и вредна при подагре. Но помидоры надо есть тазиками,чтоб она сказалась.
Если же у вас обычный артрит или артроз, тогда томаты в свежем виде без соли и маринада даже полезны. В помидорах есть вещество ликопин, которое считают антираковым. Так же в томатах целая Таблица Менделеева полезных веществ и у них низкая калорийность.
Особенностью хрящевой ткани, как и межпозвоночных дисков, является тo, что oт движения они стираются.И это нормально. Нo хрящевые ткани должны иметь возможность восстанавливаться. И если ночью, вo время сна в тканях хороший кровоток,а в крови присутсвуют нужные питательные вещества, тo ткани восстанавливаются!!!
Из этого вытекают следующие выводы: препараты хондропротекторы имеет смысл пить только на ночь. Их утренний и дневной приемы бесполезны. А для хорошего кровотока ночью следует спать на нагретой глиняной печи.При наличии таких условий суставы восстаналиваются в течение полугода.Южные корейцы придумали оборудование - аналог воздейстия русской печи на суставы и назвали его Доктором суставов. Альтернатива для тех, кто живет в городах и заботится o своей хрящевой ткани.
Для профилактики заболеваний и лечения суставов существует несколько методик, разработанных различными авторами. Но каждая из них направлена на проработку каждого сустава в трех плоскостях, на постоянное поддержание гибкости суставов.
Вот некоторые из упражнений:
например, для работы с коленным суставом
лежа, поднимая ногу вверх, сгибать и разгибать колено
лежа на животе, сгибать ноги, ударяя пятками по ягодицам
стоя и держась за спинку стула, отводим ноги поочередно в сторону.
И таких упражнений, применяемых для лечения различных суставов, существует целый комплекс.
Для более детального ознакомления и практики, советую Нарбекова, автора собственных методик.
Здоровья вам!
Поражения суставов чрезвычайно распространены во всем мире . Сложность в том , что причины суставной патологии до сих пор не выяснены , кроме , пожалуй , кристаллических артритов , например , подагры и инфекционных артритов . Суставы также поражаются при более чем 15-20 болезней от туберкулеза до сахарного диабета и злокачественных опухолях . В суставах развиваются необратимые изменения , поэтому-то так часто заменяют уже не функциональные суставы эндопротезами .
Но все же есть и излечимые артриты - вирусные , они заканчиваются быстрым самостоятельным выздоровлением .
Невралгия, артроз, артрит, метеозависимость. Нужно знать свой диагноз, чтобы начать лечение. Обычно врачи для снятия болей назначают обезболивающие на основе ибупрофена или подобном. Например найз, нимесил, кетанов и т.д. Если это невралгия, хорошо помагает курс уколов витамины группы В (мильгамма)
