Обычно говорят о том, что нельзя есть после 18-00 вечера. Но это подходит людям, которые рано ложатся спать. Я,например, ложась спать очень поздно, поэтому и ужин у меня поздний- В 20-00. Перед сном,если проголодаюсь могу выпить стакан кефира.
Насчет поправится не беспокойтесь от овощей и фруктов не поправляются А вот с тем как перенесет организм огурцы на ночь глядя зависит от организма!
Автор, плюс Вам за попытку поменять устоявшиеся алкогольные традиции нашего общества. Но не получится...
Потому, что сразу видно, как некоторые люди мыслят извратительно.
Ну какая же водка или коньяк на ночь? На ночь должна быть красивая верная и мягкая жена! Ну или любовница, если жена занята важными делами.
1-2 стакана перед сном не вредно. А вот литра полтора, да еще плюс ночью литр воды выхлебать это уже чревато нагрузкой на почки повышением давления и отеками. Есть только одно но - у вас в организме не нарушен дисбаланс солей, то есть попросту говоря вы не с похмелья и не употребляли спиртного перед сном)). В этом случае организм требует воду для вывода и переработки вредных веществ, которые вы в себя влили до этого.
Если же вас перед сном, а так же во время сна беспокоит жажда есть провод для посещения врача и проверки уровня сахара в крови.
Я пью витамины и так же как и вы периодически забываю их выпить днём, если вспоминаю вечером или перед сном, то обязательно выпиваю и не вижу ничего страшного в этом. Главное чтобы выпить, ведь витамины благотворно влияют на организм.