Причин может быть много:лишний вес, плохое кровообращение, варикоз вен... Тёплой одежду ситуацию не исправить. Нужно пересмотреть свой рацион питания. Уменьшить употребление мучных и кондитерских изделий,ограничить приём быстрых углеводов.
Употреблять семечки, чеснок, красный острый перец,добавлять специи.
Заниматься регулярно спортом. Не обязательно ходить в спортивный зал и поднимать гантели, к спорту можно отнести интенсивную ходьбу, заменить лифт на лесницу и т.д. Если у Вас сидячая работа - будет полезно делать перерывы в виде зарядки:встать, потянуться, покрутить кистями рук и ног.Сделать те движения, которые позволяет ситуация.
Надеюсь мои советы помогут справиться со сложившейся ситуацией. Будьте здоровы и не замерзайте.
Возможно,что это связано с резким спазмом сосудов головы и шеи.
Переход из тёплого помещения в холодное может вызвать рефлекторный спазм сосудов.
Что и приводит к сужению сосудов и как результат - болезненные ощущения и повышение давления в них.
Если эти ощущения повторяются постоянно и вызывают сильные боли,неплохо бы обратиться к врачу.
Но для начала попробуйте в мороз одеваться потеплее и носите тёплый головной убор.
Тогда,возможно,такие приступы не будут возникать.И резкие перепады температуры для Вашего организма не будут вызывать такой дискомфорт.
В листве, тем более мокрой, очень легко заводятся разные насекомые и возбудители болезней цветов. Кроме того, мокрая плотная листва не будет пропускать воздух и растение может загнить. Я стараюсь вообще не укрывать листвой, использую торф, лапник и спанбонд. В Вашем случае зависит от вида растения. Возможно, если других укрывных материалов нет, попробовать убрать часть листвы куда-то под навес, чтобы она немного просохла?
У меня есть пара знакомых : мужчина и женщина, которые каждый год совершают крещенский обряд погружения в купель. Причем дама фанатка этого, но оба товарища закаленные, обливаются холодной водой , купаются в Волге , когда сезон давно закончился, и ничего с ними не случается.
Есть бесшабашные люди, для которых возле купели ставят карету скорой помощи. Врачи предостерегают, что людям с аритмией, высоким артериальным давлением, ожирением, заболеваниями сердца соваться в ледяную воду даже с самыми благочестивыми намерениями не стоит. Береженого Бог бережет. Традиция эта не обязательна, рисковать здоровьем точно не стоит.
Для тропических орхидей морозом может стать температура ниже +12 градусов, отчего к перевозке этих растений по улице необходимо подойти основательно.
Само себя растение обогреть не сможет, поэтому важно создать для орхидеи многослойную упаковку с большим количеством воздушных карманов, задерживающих тепло магазина или квартиры. На помощь могут придти: картонные коробки, синтепон, бумага, воздушно-пузырьковая пленка, подложка под ламинат и даже старые куртки/одеяла.
Перед перевозкой желательно не поливать орхидею несколько дней, чтобы субстрат был максимально сухой. Влажный субстрат поспособствует промерзанию корневой системы. После транспортировки растение два-три часа не стоит доставать из упаковки, чтобы не было резкого перепада температур.
Успех переезда растения из одного помещения в другое будет зависеть не только от качества упаковки, но и от силы мороза, времени в пути.