Лень человеческая зашкаливает. Люди берут огромные ипотеки на 20-30лет, по сути попадая в пожизненное рабство. Люди не хотят даже думать о строительстве своего дома. Страх перед будущим делает из людей марионеток поступающих "как все остальные". Некое стадо ведомое незримым пастухом. Каждое утро люди встают по звонку будильника и идут РАБотать. Люди ничему не учат своих Детей, считая, что за них это сделает школа. Но школа всего лишь продолжает растить подобных им - РАБотников.
Как всё логично и просто в воспитании... Не нужно покупать Ребёнку квартиру! Научите его строить самому. Не нужно учить ребёнка "хорошо и послушно" РАБотать! Научите его садить плодовые деревья, картофель, огурцы, в конце-то концов...
Мне очень обидно смотреть то кем мы стали... Дети Бога, а даже задуматься не хотят ни в одном вопросе. Всецело доверяя кому угодно, но не собственной логике.
Это не ленность ума... Это похоже на атрофию ума...
Психиатры и психологи любят вытащить все "кишки" из человека, намотать на палочку, а потом, когда нужно всё засунуть обратно, профессиональная гордость уже не позволяет. На самом деле не так важно, в какой стадии минус. Преодолевать всё равно придётся самому. Даже с самого дна можно выйти.Как ни странно это состояние можно использовать для изменений в лучшую сторону. Почему? А потому что активность мозга снижается. Мыслей крутится меньше, эмоциональные оценки и переживания притупляются. Это просто райский сад для йога, например. Попробовать поупражняться в концентрации. Уделить этому время, если всё равно ничего не хочется делать. Ну и не надо делать. Сядьте поудобнее уставьтесь в одну точку и постарайтесь вообще ни о чём не думать. Проконтролируйте, если вдруг мысли или воспоминания начнут появляться в голове, пошлите их куда подальше, пусть мозги побудут пустыми. Иногда наша нервная система автоматически даёт упадок, если до этого был "перегрев". Иногда это происходит циклически. Главное, не попасть в зависимость от таких "циклов".А как понять, насколько глубоко зашёл "процесс", тут каждый должен сам себя об этом спросить. Сколько людей, столько вариантов. Универсальных линеек нет, чтобы измерить. А Елена, что дала первый ответ описала всё правильно, по науке. Но прежде чем сдаваться психиатрам, есть много чего попробовать. Просто поехать куда-нибудь, насколько денег хватит, побыть на природе, понаблюдать за жизнью животных, некоторым помогает чтение какой-нибудь непонятной, но высокодуховной фигни, которая вдруг начинает заинтересовывать, затягивать, а потом там находишь и ответ на своё состояние. Со мной когда-то много лет назад такое было. Я выбрался из ямы благодаря чтению. Регулярно читал перед сном, пока ни засыпал. Всё лучше, чем таблетки жрать. Но лучше всего, конечно, бег, плавание или велосипед. А если совсем тяжко станет, возьмите кота или кошку и подержите на руках с полчасика, энергетика уравновесится. Всех благ.
Сначала на природу попробуйте выехать. Только не бухать и не с большой компанией, а то получится наоборот. Почаще на солнышке бывать, сейчас время года как раз позволяет. Попить витамины комплексно, это может быть связано с авитоминозом. Спорт. Регулярная пробежка на длинные дистанции способствует выработке эндорфинов (гормон счастья). В принципе любой вид спорта подойдет, но для меня лично пробежка проще всего. Вкусная еда. Не обильная, а именно вкусная. Попробуйте сами что нибудь приготовить новенькое. Смена работы, новые знакомства. У меня депрессия и апатия начинаются когда денег нет и когда начинаю лихорадочно искать решение этой проблемы и получается - то все нормализуется. Главное не сидеть на месте - можно плесенью зарасти.
Друг мой, не жалуйся... Наш друг за последние 2 месяца похудел на 15-20 килограмм, так что твои жалобы не уместны... Вообще ты должен радоваться))) Тебе это пойдёт на пользу, когда ты ещё больше похудеешь (например, больше в 3 раза), тогда уже будет критично.
Причины для возникновения "апатии" могут быть совершенно разными. У кого-то это состояние появляется, когда просто устал от того, что происходит у него в жизни, т.е. он на протяжении довольно продолжительного времени занимается к примеру одни и тем же, соответственно новых эмоций у него его род деятельности может не вызывать отсюда и апатия. Так же возможно, что апатия появляется после того как в жизни у человека произошло что-то, что вызвало у него резкий упадок сил, от того что он не в силах что-то изменить, это может быть какая то плохая новость. Она может быть существенной, а может быть и мелочью, но стать для него как говорится "последней каплей". Бороться с апатией могут помочь к примеру, родные/родственники/друзья, элементарно даже просто в кино сходить(даже если не очень то хочется), или просто выйти на улицу прогуляться. После работы к примеру(если нет машины) не бежать сразу на остановку, что бы сесть на общественный транспорт и скорее попасть домой, а пройтись пару остановок, а можно вообще пешком пойти до дома, просто прогуляться/развеяться, если даже на машине то заехать в парк, опять же в кино, в театр, да куда угодно) в зоопарк) в кофе зайти посидеть, завести новые знакомства или посидеть там с близкими людьми. Главное, пытаться находить во всем, что тебя окружает что-то, что могло бы тебя порадовать.
