Нужно дать время желудку проснуться. Для этого выпивают после сна сразу стакан воды. Через минут десять вы пойдете в туалет, опорожните кишечник и мозг поймет, что наступил день, а питательных веществ для него никто и не запас. И начнет требовать завтрак. Я наблюдаю за дочерью. Если она с утра встанет и завтрак съест вовремя, потом будет через каждые два часа орать: есть хочу, то после пяти она уже есть не будет. А вот если ее до обеда не кормить, то и на ночь еще чего-нибудь съест. Организм свое требует. Так что поменяйте режим питания и ешьте через два часа.
Общалась с врачом на эту тему. Обычно этот период голода начинается у девушек за 10 дней до месячных(в среднем).
Происходит это из-за увеличения вырабатываемых гормонов. То есть выделяются гормоны и они влияют на выработку желудочного сока. Поэтому такой сильный аппетит, вода задерживается в организме.
Особенно хочется есть мучное, сладкое и мясо.
Обожаю арахис и до такой степени, что знаю, как опасно его переедать: 250 грамм чищеного за один мах приговорить ,и пищеварение уже не то; а больше - совсем плохо.
А неочищенным он может быть по-разному: внутреннюю кожуру я через раз снимаю: немного горчит, но нормально. И живая.
А вот самая верхняя кожура - ее вы есть точно не будите - она не жуется же))
Ну, или потом желудок станет намертво.
Нет, я бы не стал есть, потому что гурманы едят их у еще живой обезьяны, а множить страдания живых существ ни к чему. Да если и у мертвой - зачем? Ну, допустим, узнаю, что они соленые или горькие, что изменится? Эта мелочь не стоит уничтожения обезьяны.
Зачем от него отказываться?! Оно такое вкусноееее! Главное во время его употребление с дозой не переборщить, а то вместо пользы сплошной вред получится! А так - кушайте на здоровье его! Ой, у меня слюнки потекли уже!)) Ням ням))
