Нет ничего лучше, чем просто вода! Прохладная,не замороженная-ломящая зубы, а просто чистая и прохладная.
Считается, что полезнее все же вино и не простое, а красное, недаром в древнее время упоминается в основном вино, а не сок. Но, проблема в том, что вино нельзя пить просто так - за завтраком или обедом, это мягко говоря не приветствуется в рабочее время, да и за руль уже не сядешь, дети и больные граждане - еще одна категория, которой вино не подойдет. Поэтому, заменой красному вину вполне может стать и виноградный сок, но, опять таки - красных сортов винной ягоды. Единственно, кому сок точно нельзя пить - это диабетики.
Оба напитка оказывают положительное воздействие на сердце и сосудистую систему, регулируют содержание холестерина.
Впринципе, любой безалкольный энергетик безопасен. Они обладают примерно одинаковым составом, кроме вкусовых добавок. Но их вы и так получаете дофига и больше с обычными продуктами. Таурин и кофеин в энергетике обладают нужным эффектом, для лиц старше 16 лет с хорошим здоровьем (в частности сердце и давление) они оба безвредны. Естественно, в допустимых количествах. Но наиболее безопасным в таком случае будет самый слабый энергетик (я знаю гориллу, как слабый). Алкогольные энергетики вообще лучше не пить - параша та еще. Плюс колу и кофе я не рассматривал, т.к без таурина
Скорее всего, напитки такие - это не ваше. Обычно вот так: нравится - тогда и пьют. А не, наоборот, пьют, заставляя их себе понравиться. С молоком уже не то, совсем другое, вам специалисты/эксперты в этой области об этом скажут. А так, чтобы всё-таки пить (хотя зачем, если неприятно?!) можно попробовать по глоточку маленькому и постараться распробовать, что же там такого интересного во вкусе есть, что вам может понравиться, ароматом сначала насладитесь, посмакуйте.
Старинное матросское пойло - вот что такое грог. Придуман, чтобы матросы меньше спивались и буянили, поскольку алкоголь, входивший в суточный рацион, так просто было не отменить. Готовился он на основе рома. Разбавляется кипятком вдвое, или просто водой, по жаркой погоде. Ещё сахар туда кладётся. Вот, собственно, и всё. Потом уже выдумали кучу рецептов со всевозможными пряностями. Даже смесь пряностей продаётся для грога вот в таком наборе:
Тут у нас изюм, корень имбиря, кора корицы, стручки кардамона и гвоздики, бадьян, ямайский перец (душистый).