После рождения сына - я чувствую недостаток времени в принципе, а не только свободного! Хотя, я уже давно научилась правильно строить свой день, но вот мне бы ещё пару - тройку часов в сутках добавить - вот это было бы просто отлично!
Для начала можно попробовать проанализировать свой день, например за месяц. Т.е. записывать в ежедневник дела которые вы делаете в течение дня и время, которое тратите на эти дела, а потом, в конце месяца все проанализировать, посмотреть на что можно сократить время, куда можно добавить. И уже исходя из этого строить планы на последующие дни.
Это не то что плохо, это ужасно.
Где-то читала, что если человек, не может тратить из-за работы хотя бы треть своего дня на себя, то он раб, а не работник.
А если учесть, что зарплаты сейчас низкие (особенно у бюджетников) а рабочий день длинный, а порой и сверхурочный, то это тихий ужас.
Свободное время всегда нужно человеку, и поспать нормально, и домом заняться, и с родственниками и друзьями встретиться.
Предпочитаю ездить в интересные и не скучные места и там пешим ходом всё самому узнавать.
Не так давно мы побывали в небольшом городке под названием Горячий ключ. Это город области близ Краснодара и там в этом курортном местечке были удивительные места. Сам город Краснодар тоже неплохой.
Непринужденно обстановка и свежий воздух заставляют за думаться о насущном. Все это очень расслабляет когда прогуливаешся среди елей в парке.
Согласно трудового кодекса время отдыха-это когда работник свободен от трудовых обязательств которое он может потратить по своему усмотрению (восстановления физических сил, выполнения личных дел, учебы, развлечения и т. д.).
Предоставление работнику времени для отдыха не означает, что в этот момент он не может заниматься трудом, т. е. делать ту или иную работу; чем ему заниматься в этот период времени, работник решает сам.
