Думаю, что самую лучшую пользу принесет перерыв для работы, если вы займетесь кардинально отличающимся делом от работы. Т.е. если вы целый день сидите за компьютером,то перерыв, вы используете, как отдых в тишине. Чтобы аккумулировать себя, и настроиться на работу, организму просто необходим отдых.
Все зависит от того,умеете ли вы или нет планировать свое время. Если вы четко знаете,что будете делать в свои выходные - субботу и воскресение,то это довольно хорошо.Потому что успевает все тот,кто умеет ценить свое время.Если к примеру вы совсем не уверены,что намеченное вы сможете успеть.То,нужно хорошо подумать и многое намеченное на два выходных распределить на два.Ведь вы хозяин или хозяйка своих дел.Никто за вас их не спланирует.Если хотите все успевать и не нервничать,то можете даже завести ежедневник и записывать туда все
по часам. Именно благодаря ему - человек ничего не забывает.Так что,если будет ваше желание сильнО,то будьте уверены,что все намеченные ваши дела будут сделаны.
Ну поскольку 23 февраля уже позади, отвечу касательно предстоящих мартовских праздников. В нашем городе Сбербанк не работает 8 марта в воскресенье, а 7 - открыты все отделения, но работают по сокращенному графику, 9 марта - мелкие филиалы закрыты, зато работает центральные офис по опять же по сокращенному времени.
Запомни сам, скажи другому, чем больше спишь тем ближе к дому ! У нас так говорили старослужащие в армии, для посменной работы такой девиз приемлем вполне на мой взгляд.
У меня знакомая как раз работает с окладом 980 рублей. Плюс доплата до минималки. Только называется доплата, а не премия.
И как раз от начальства зависит, будут добавлять за работу в праздники или нет. У неё не добавляют, а в другой такой же "конторе" за работу в праздник (хоть и по графику) доплачивают, так они там в очередь, лишь бы в праздник работать.