Мы с девченками на работе делали такой чай: на литр кипятка брали одну чайную ложку натертого имбиря, завариваля его в термосе (при желании можно добавить заварку, а можно и нет). При употреблении добавляли лимон и мед, каждый все добавлял по вкусу. Такой чай пили вместо обычного. Результат не заставил себя ждать, эффект был на лицо, килограммы уходили. Сейчас такой чай не пью, т.к. кормля доченьку грудью, а имбирь уменьшает количества молока, но как брошу кормить обязательно воспользуюсь чудо имбмрем для снижения веса (к тому же он и иммунитет укрепляет).
Здравствуйте , что я делаю себе :на стакан натираю чайную ложку имбиря +чайная ложка лимона + чайная ложка сахара + щепотка чёрного перца + 100 гр. водки остальное после 5-ти минут заливаю горячей водой . Как остынет пью за два раза ,допустим утром и в обед .
Бред такой! Вы серьёзно верите, что употребляя только имбирь в чае можно похудеть?
Ну ладно...
Заваривать его просто, нашинкуйте, можете смешать с лимоном и запарить кипятком, дать настояться 15-20 минут, пить тёплым.
смешивайте с зелёным чаем, мёдом и т.д. Не знаю как он поможет от жира, но вот от простуды и кашля помогает 100%
Единственное чему точно помогает имбирь, если его так есть, то он ускоряет метаболизм, а следовательно, быстрее происходит распад жиров, белков и т.д.
Не забывайте, что этот чудо корень повышает не только либидо, но и давление, если много съесть/выпить, то давит на сердце.
Не по теме я немного...
Имбирь способствует только улучшению обмена веществ, что вкупе с физическими нагрузками и правильным питанием приведёт Вас к желаемому результату. То, что можно просто пить имбирный чай с ватрушками сидя у компьютера или перед телевизором - миф! Маринованный имбирь - просто вкусный продукт, хорошая добавка к мясным блюдам, клетчатка. Активных микроэлементов и веществ Вы в нём не найдёте.
Только лишь от одного чая вы не похудеете. Избавляться от лишнего веса нужно в комплексе с корректировкой питания и упражнениями. Чай заваривать легко Зеленый чай 2-3 ложки столовые, половина корня имбиря, ну приблизительно размеров в длину как ваш мизинец. Половина лимона, нарезанного дольками. Все заливаете водой 60-70 градусов (температура заваривания зеленого чая) и даете настояться. С лимона можно снять кожу, чтобы не горчил, но тут дело вкуса.
