Доброго времени суток! Квас противопоказан кормящим матерям, тем, у кого аллергия на квас и конечно же водителям. Так как квас - продукт брожения, в нем содержится доза алкоголя, хоть и минимальная, поэтому пить его во время вождения автомобиля строго запрещено. Что касается кормящих мам, то им пить квас тоже не рекомендуется. Через молоко некоторые вещества могут передаться и ребенку, а это очень даже не желательно. Спасибо за ваш вопрос!
Зеленый чай, например, в Индии не очень-то распространён. Прежде всего, в нем содержится гораздо больше кофеина чем, например в кофе. И в этом заключается вред зеленого чая, так как такое свойство этого напитка способствует повышению давления.
А при чрезмерном употребление данного вида чая из организма выводится калий, витамин D.
Также при таких свойствах, как следствие, зеленый чай опасен для сердца.
Чтобы было больше пользы от зеленого чая, при его употреблении рекомендуется заваривать такой напиток при 70 градусах. И лучше если это будет не первая, а вторая или третья заварка. Если в пакетиках, как правило, лучше первую заварку слить и употреблять заварку вторую.
Секрет заварки зеленого чая заключается в следующем - это когда в заварник кладется поменьше в заварки.
В отличии от старого еврейского анекдота, в котором говорится, что не надо жалеть заварки. Класть побольше и не жалеть заварки.
А в данном - про зеленый чай - сливать, не жалеть первую заварку.
Я очень поверхностно знаком с этой методикой, только в основном по их рекламе, да немного слышал о том, что эту методику ругают.
Дети учатся оперировать с трёхзначными числами быстрее калькулятора? Ну, насчёт быстрее, тут можно поспорить, а вот, что быстро, быстрее других детей - в это можно поверить. И что далее? Всё?
А как же математическая логика, а как же смекалка и умение решать каверзные задачи?
Даже имея калькулятор в руках, не решить такую простую задачку, например, как эта:
Маленькая сковородка вмещает две котлеты. Каждая котлета жарится на одной стороне ровно одну минуту. Как пожарить на такой сковороде три котлеты за три минуты?
Увы...
А почему же нет? Семена чиа очень полезны, беременные не исключение. В них содержится много витаминов, которые будут способствовать правильному развитию плода.
Но если вы никогда раньше не употребляли в пищу семена чиа, нужно начинать с небольшого количества семян (а много вы их, собственно, и не съедите, т.к. горсточками их не едят, а добавляют в основное блюдо). Но если вдруг заметите какие-то высыпания на коже, лучше оставить этот эксперимент на несколько месяцев.
Для беременных полезным будет такой рецепт: на несколько часов оставить семена чиа в домашнем кефире или йогурте, а затем выпить. Также можно добавлять семена чиа в любой из сезонных салатов.
Нут или по другому турецкий или бараний горох полезно есть в качестве профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта. Блюда из нута рекомендуется есть людям с сахарным диабетом, так как в нуте есть глюкоза и фруктоза которая попадает прямо в кровь. Также хорошо употреблять каши из нута для повышения иммунитета. Присутствующие витамин С и каротин в нуте предотвращают появление и развитие раковых клеток в организме. А также в нуте содержится большое количество витамина РР, рибофлавина, бета-каротина. Особенно полезно употреблять нут женщинам, у которых во время менструации, во время беременности теряется много железа, а нут содержит большое количество железа.
Нут имеет и противопоказания, его следует употреблять с осторожностью людям с подагрой и с заболеванием суставов, а также пожилым людям и маленьким детям.
