Враньё все это. Я ем овсяную кашу из хлопьев регулярно, и шотландцы употребляли свой овсяный порридж тоже чуть ли не каждый день по три раза - и ничего! Конечно не стоит есть овсянку на завтрак, обед и ужин, на первое, второе и третье, семь дней в неделю - это будет перебор, но если вы будете каждый день овсянку на завтрак всё у вас будет в порядке.
К сожалению, есть набор продуктов, с которыми молоко не усваивается. Это рыба, мясо, яйца и сыр. Также не стоит совмещать молоко с фруктами и крахмалом. А вообще, его и вовсе рекомендуется пить отдельно от остальной еды.
Ну и в конце ответа напомню про сочетание молока с соленой рыбой или огурцами - лучше не надо искушать судьбу)
Сливочное масло нельзя есть людям с заболеваниями поджелудочной железы, печени, желчного пузыря, почек, с проявлениями атеросклероза, а также онкологическим больным , потому что это молочный белок, который противопоказан и является строительным материалом раковых клеток, впрочем, как любой белок.
В организме, как в жизни много противоречий. Бывает в одних случаях, при наличии определённых заболеваний, масло необходимо, но если в организме сидит ещё одна или несколько болезней, при которых масло противопоказано, наверное, в этом случае остановиться на растительном масле:льняном, кунжутном.
Я думаю, что нет такой схемы и системы, по которой нужно следовать и какой салат после чего употреблять.
Никогда этого не придерживалась. И за столом никому свои идеи не навязывала. Что кому хочется, тот пусть это и кушает. Право выбора, так сказать у каждого свое собственное.
Я считаю, что самое главное , это прежде всего чувство меры.
Можно по чуть-чуть кушать любые салаты и закуски, ощущая при этом "легкое чувство голода", а не тяжесть в желудке от переедания.
Можно салаты сделать более полезными и легкими. И вместо майонеза заправить их сметаной.
Но, конечно это совершенно не обязательно делать в таких салатах как "Селедка под шубой" и "Оливье", я думаю, что в этих салатиках майонез, ну никак, сметаной заменять не стоит. Вкус будет потерян и совершенно не тот.
Смешивать в одной тарелке сразу несколько салатов и поедать сразу в большом количестве не следует.
Лучше с небольшим перерывом и понемногу.
Таким образом вы "пощадите" свою поджелудочную железу и желчный пузырь.
Масленица - последняя неделя подготовки, предназначена для постепенного привыкания к посту, в это время перестают употреблять мясо. Если исходить из такой логики, то объедаться блинами и рыбой на масленицу тоже нежелательно, надо все это есть в меру, иначе будет тяжело поститься. Ответ: