"Человек то, что он ест!" - это известно еще с древности. Организм человека - сложная система, у которой есть свои правила самовосстановления. Он создан для определенных задач: движения, труда, спорта, творчества и др. дел, которые возможно совершать только при наличии здоровья. Поэтому питание должно быть качественным, таким, чтобы сразу усваивалось организмом и перерабатывалось в энергию (свежие овощи, фрукты, кисломолочные продукты, цельнозерновой хлеб, рыба). А если есть все подряд: жирное, острое, сладкое, переваренное, пережаренное мясо да еще и запивать алкоголем и "Кока-колой", то для организма это дополнительная нагрузка, чтобы еще и нивелировать вред от такой пищи. А непереработанные излишки приведет к избыточному весу и целому ряду болезней. Привычная для современного человека еда из супермаркетов - вряд ли укрепит здоровье. Каждому надо разработать свою систему питания "с нуля", в зависимости от образа жизни, нагрузок, условий проживания.
Я любое нижнее белье быстро убиваю. У максимальный срок носки - год. Но обычно до года оно рвется, линяет или просто из моды выходит.
Баня положительно влияет на организм человека, в том числе на его психоэмоциональное состояние.
Когда человек потеет в бане вместе с потом выводятся соли тем самым уменьшая количество выводимого натрия с мочой. Уменьшается приток крови к почкам. Проходит отечность, увеличивается количество выводимой мочи. В бане расслабляются сосуды.
Запах изо рта может быть вызван разными причинами. Если это пища, например, чеснок или соленая рыба, достаточно просто исключить из своего рациона эти продукты и все. Запах изо рта может быть вызван плохим состоянием зубов, в таком случае необходим визит к стоматологу, или болезнями внутренних органов,определить которые можно пройдя медицинское обследование, включающее в себя УЗИ и гастроскопию.
Насколько мне известно:
- стекло задерживает ультрафиолет, а пластик пропускает
- при падении с высоты, мне кажется, больше шансов, что разобьется стекло
- а при давлении сломается пластик
- пластик меньше весит, стекло больше весит
- пластик мне кажется может больше искажать изображение, стекло только увеличивать/отдалять из-за диоптрий.
- И те и другие будут оставлять следы, если в них загорать летом...
Меньше щуритесь, меньше морщин и больше расслаблены мышцы около глаз, следовательно меньше шансов, что заболит голова. А когда долго щуришься, может болеть.
Очки нужно покупать только с лицензией, большинство продаваемых очков, особенно дешевых не соответствуют требованиям, и лишь делают вид, что защищают, обманывая глаза, и тем самым порча их ещё больше!
Стеклянные очки дешево не стоят. А вообще, по возможности, старайтесь без них ходить, если не так уж солнечно, отдыхайте, чтобы глаза не переутомлялись.
На очках должна быть наклейка или надпись UV-PROTECTION.
