В период с 35 до 45 лет со здоровьем мужчины мало что происходит. Как правило, это плату условной стабильности физического состояние. У некоторых оно начинается в 33 года, у некоторых продолжается даже после 50, но 40 лет в любом случае не является никаким переломным моментом. Физические силы, работа внутренних органов и пр., при стабильном уровне жизни остаются постоянными. За этот период лишь ухудшается быстрота реакции и выносливость, но не очень значительно. Этот, однако, заметно лишь у тех, кому это требуется по профессии, например, военным.
Лишь после 45 лет старение ускоряется так, что это становится реально ощутимым с следующие лет 10-15-20 медленно, но верно, подкрадывается старость и немощь.
"Человек то, что он ест!" - это известно еще с древности. Организм человека - сложная система, у которой есть свои правила самовосстановления. Он создан для определенных задач: движения, труда, спорта, творчества и др. дел, которые возможно совершать только при наличии здоровья. Поэтому питание должно быть качественным, таким, чтобы сразу усваивалось организмом и перерабатывалось в энергию (свежие овощи, фрукты, кисломолочные продукты, цельнозерновой хлеб, рыба). А если есть все подряд: жирное, острое, сладкое, переваренное, пережаренное мясо да еще и запивать алкоголем и "Кока-колой", то для организма это дополнительная нагрузка, чтобы еще и нивелировать вред от такой пищи. А непереработанные излишки приведет к избыточному весу и целому ряду болезней. Привычная для современного человека еда из супермаркетов - вряд ли укрепит здоровье. Каждому надо разработать свою систему питания "с нуля", в зависимости от образа жизни, нагрузок, условий проживания.
Насколько мне известно:
- стекло задерживает ультрафиолет, а пластик пропускает
- при падении с высоты, мне кажется, больше шансов, что разобьется стекло
- а при давлении сломается пластик
- пластик меньше весит, стекло больше весит
- пластик мне кажется может больше искажать изображение, стекло только увеличивать/отдалять из-за диоптрий.
- И те и другие будут оставлять следы, если в них загорать летом...
Меньше щуритесь, меньше морщин и больше расслаблены мышцы около глаз, следовательно меньше шансов, что заболит голова. А когда долго щуришься, может болеть.
Очки нужно покупать только с лицензией, большинство продаваемых очков, особенно дешевых не соответствуют требованиям, и лишь делают вид, что защищают, обманывая глаза, и тем самым порча их ещё больше!
Стеклянные очки дешево не стоят. А вообще, по возможности, старайтесь без них ходить, если не так уж солнечно, отдыхайте, чтобы глаза не переутомлялись.
На очках должна быть наклейка или надпись UV-PROTECTION.
Если есть аллергия, то летние запахи- это большие неприятности на весь срок. Для здоровья, конечно , никакой пользы.
Остальным людям, летние запахи только идут на пользу. Эфирные масла поднимают настроение, могут уменьшать головную боль, лечить. летние запахи один из компонентов оздоровления организма летом.
Энуа, в институтские годы занималась интеллектуально-психологическим тренингом. У каждого из нас были разноплановые темы, которые мы изучали самостоятельно в течение одного учебного года. Сколько книг я перелопатила по биоэнергетике! Сидела часами в отделе редких книг. Ну так вот. выплесну свои познания. Чакр у человека целых семь. Они связывают человеческое физическое тело с его тонкими телами. Названия у этих чакр заковыристые, поэтому напишу, к каким стихиям они принадлежат: земля, огонь, вода; кроме того есть чакры, называющимися (я говорю о втором названии - более понятным для меня) сердце, глаза, горло и третий глаз. На этом мои познания исчерпаны!
