Вам нужно настроить экран монитора. Уменьшить яркость экрана ну или наоборот увеличить. Все зависит от освещенности в комнате. Если у вас в комнате немного темно, то лучше снизить яркость, а если светло то соответственно повысить. Найдите в гугле "как настроить экран для глаз" и дерзайте. P.S. Тут конечно может быть индивидуально. Кому то лучше чтоб было потемнее (для многих), кому то ярче. Выберите тот вариант, при котором меньше всего напрягаются глаза. И еще не забывайте время от времени отдыхать от компьютера - 30 минут посидел, 5 мин отдых. Можно во время отдыха делать пальминг для глаз. Смотреть в гугле. Удачи!
Смотрел я целую передачу насчет этого дела. Вообщем, какой-то американский тип держал у себя на компьютерном столе кактус. Кто-то из знакомых спросил, для чего он его держит рядом, можно просто случайно задеть кактус и цветок окажется на полу и погибнет. На это первый ответил шутки ради, что кактус помогает нейтрализовать электромагнитное излучение компьютера. Вот отсюда и пошла эта сказка про кактус, который полезно держать около компьютера. Наши ученые в ответ на это провели исследование с кактусами, и абсолютно ничего не выявили, просто подтвердив тем самым сказку про "чудодейственный кактус".
Безвредность монитора зависит от его типа. В ноутбуках ставится ЖК-монитор либо TFT-дисплей, оба варианта неплохие для ваших глаз. На стационарных компьютерах аналогичные ЖК - хорошо, ЭЛТ-монитор (электронно-лучевая трубка), поддерживающий частоту не меньше 70Гц (частота мерцания изображения в секунду) - тоже хорошо, а вот ЭЛТ-мониторы с меньшей частотой грозят ухудшением зрения, головной болью и переутомлением глаз. Такие мониторы уже давно не выпускают (их отличительная черта - выпуклый экран), но в офисах их все еще огромное количество...
Самостоятельно лечить такое состояние нельзя. Дело в том, что у кроликов верхние зубы (резцы) могут прорастать в глазницу и вызывать воспалительные реакции. Зубы усиленно растут, если Вы даете животному мало сена и слишком много сухого корма. О сено зайки стачивают резцы. Также раз в полгода (возможно, чаще) необходимо обращаться к ветеринару для подрезки зубов. Кроликам подрезают и когти, и зубы. Если резцы можно научиться ровнять самостоятельно специальными щипчиками, то задние зубы должен корректировать только специалист.
Обратитесь в ветеринарную клинику, предварительно узнав, обслуживают ли там грызунов (специалисты есть не везде), кролику подрежут зубки и все очень быстро пройдет.
Для начала следует обратиться к офтальмологу, чтобы выяснить причину недостатка слезной жидкости. Выписывают сертифицированные натуральные капли слезы или другие препараты по показаниям.
Подорожник обладает обволакивающим действием. Семена подорожника можно применять при воспалении глаз наружно, приготовив свежий фильтрованный отвар растения.
Читала на медицинском форуме, что не рекомендуется закапывать в глаза отвары домашнего приготовления. Народные средства применяются, как вспомогательные, а основное лечение назначает врач-офтальмолог.
Мне, например, было бы страшно капать в глаза домашний отвар растения, нет уверенности, что он достаточно чисто отфильтруется. Особенно на сухую слизистую могут попасть микрочастицы осадка и вызвать воспаление слизистой глаза за счет попадания инородных частиц из раствора. На много безопаснее и проще купить аптечные капли для лечения.