Почему-то, у меня этот процесс прошел безболезненно, я просто стала подсовывать вместо груди бутылочку со смесью. Правда, к тому времени (сыну было 10 месяцев), молока было уже мало и я вовсю использовала разный прикорм. Грудь, к тому времени, стала номинальным средством успокоения на ночь, а не средством насыщения. Может быть поэтому, замена груди на смесь, прошла вполне спокойно. Вообще, чем старше ребенок, тем труднее его отучить от груди. Я думаю, что для того, чтобы отучить ребенка от груди, безболезненно, с 7-8 месяцев, нужно постепенно вводить прикорм, даже при условии, что ребенок находится на грудном вскармливании. К году, малыш, должен получать уже несколько видов прикорма. Грудное кормление, лучше оставить на вечер. Постепенно, когда Вы уже готовы полностью отказаться от грудного вскармливания, можно использовать метод докармливания-сначала предложить малышу бутылочку со смесью или детским кефиром (если он его любит) в количестве 50 мл., и после того, как он высосет кефир, дать ему грудь. Постепенно, дозу кефира в бутылочке нужно увеличивать, доведя ее до объема в 200 мл. В результате, малыш сам не заметит, как полностью перейдет на бутылочку и откажется от докорма грудью. Маме, в период отъема ребенка от груди, следует употреблять меньше жидкости, чтобы количество вырабатываемого молока, снижалось. Вообще, конечно, каждая мама сама для себя решает, когда ей отказаться от грудного вскармливания, но я думаю, что год-полтора-оптимальный срок для ГВ.