Надо промывать 3 раза в неделю отваром крапивы,и через месяц увидите результат!
Мне нравится использовать наружно витамины группы В в ампулах - В12, В6 и никотиновую кислоту, их просто надо втирать в корни чистых волос ежедневно в течении месяца, но не смешивая, а по отдельности. Эти витамины отлично ускоряют рост волос и немного снижают выпадение.
А вот витамины А и Е в ампулах не встречала, только в капсулах - отдельно А, Е или вместе Аевит, и еще витамин Е продается в 20 мл флаконах. Аевит я наносила на кожу лица и ногти - результат мне нравится, кожа мягкая и нежная, ногтики крепкие. А вот в масляные маски для волос добавляла только витамин Е из стеклянного флакона (его много - не жалко), но, честно говоря, особого усиления эффекта по сравнению с масляной маской без добавления витамина не заметила. Продолжаю добавлять для очистки совести или в надежде на плацебо.
Проблема с волосами может быть по нескольким причинам,это и печень изашлаковка кишечника и нервная система посмотрите эту ссылку https://naturproduct.nsp.ua/
Для волос необходим кальций, однако кальций усваивается на солнце, так как организм на солнце вырабатывает витамин Д3 (я стараюсь кальций пить в летнее время года).
Так же для волос необходим кератин, содержится в моркови, однако усваивается если употреблять морковь с маслом или сливками, сметаной.
Дополнительно нужно употреблять желатин или желе.
Можно купить как комплексы витамин для волос и сбалансировать питание.
И ещё отличная маска для роста и укрепления волос.
После того как я сделала обессвечивания я долго искала что-то стоящее в магазинах ни одна масска такой эффект ни даст.
- луковица
- 1.ст ложка коньяка
- 1ст.ложка меда
Всё смешивается и наносится на корни волос на 1час-1.5часа после чего смывается делать раз в неделю, эффект не заставит себя ждать.
Здоровья и красоты.
Витамины благодаря которым особенно быстро растут волосы: все витамины группы В, также очень важен витамин А и витамин Е необходим волосам для снабжения их кислородом.
