Если боль не позволяет надеть каблуки, то лучше от них воздержаться. вместо этого можно выбрать небольшой каблучок 4-5 см, либо платформу. Попробуйте использовать ортопедические стельки, особенно если у вас есть плоскостопие, тогда нагрузка будет распределяться равномерно и ноги будут меньше болеть (но их нельзя носить при каблуке выше 5 см).
от боли в ногах пробуйте противоварикозные мази, мусс для снятия тяжести в ногах, увлажняющие и успокаивающие кремы для ступней. Если боль не проходит, обратитесь к ортопеду. И советую не носить пока каблук, пожалеть себя и свои ножки.
У меня практически во всей обуви из синтетических материалов, ноги начинают гореть и потеть.
` Летнюю обувь из синтетических тканей или открытые босоножки могу недолго носить-ноги в такой обуви потеют меньше, чем в закрытой обуви. В обуви из натуральных материалов, ноги практически не потеют., поэтому стараюсь покупать обувь, сделанную из натуральной кожи.
Обувь для строителей должна быть иметь устойчивую подошву и быть не скользкой так как скользкая подошва приводит к потере равновесия. Также не должна быть тонкой подошва так как при тонкой может быть причиной проколотых ног. Также обувь должна быть не промокаемая.
Если это галоши, либо какие-нибудь чуни, то проверять бесполезно. Проверит их первая же лужа. А вот если это сапоги, то проверить можно. Берем сапог и плотно складываем самый край голенища в несколько раз. Получившийся "рулет" с силой зажимаем, чтобы получился воздушный пузырь в сапоге.
Если есть дыра - "пузырь" однозначно сдуется. Такая процедура покажет откровенный брак в резине. Именно болотные бродни так и проверяются. А способом заливания воды в сапог определить брак иногда не получается. При мне в отремонтированный болотный сапог залили воду, для проверки пластыря, все было зашибись. Но позже, при "штурме" очередной мари, сапог потёк. Хотя внешне заплатка выглядела идеально.
Как отличить натуральный каучук от синтетического. Сам эластомер как сырье отличать нет смысла, поэтому будем искать отличия у латекса. Во-первых, по цвету. Натуральный латекс имеет светло-сероватый оттенок, синтетический - желтоватый. Натуральный латекс не впитывает воду, у синтетического есть такой грех. На ощупь натуральный латекс кажется более "жирным", чем синтетический. И последнее. Синтетический латекс более жесткий и, спустя какое-то время, становится хрупким.