Чтобы дьявол потом тебя не смущал, "агаа, самочинно взялась - греххх!" - и ложным стыдом не отвел тебя от Бога, якобы "грехом", который грехом, как таковым и не является.
Потом человек может попасть в ловушку, если он даст себе зарок или обет: "буду читать, как правило" - возьмет дополнительное себе правило, а потом не справившись - расстроится и опять в смущение и отчаяние и крест на себе на все духовные делания повесит от досады.
Или "переест" и вообще отойдет от того, что пресытился от молитв, надолго вообще от всего духовного отойдет, дьявол специально на это подбивает, чтобы через меру себя нагрузил, и стошнило, желает, чтобы человек набил себе отрицательный рефлекс, отрицательное впечатление - чтобы близко вообще к духовному не подходил.
<hr />
Вот, зная эти засады, можно с осторожностью читать самостоятельно, не делая себе установок "правил", прочитаю - и прочитаю, нет - и нет. законом себе этого не делать.
А почувствуешь пресыщенность, "тошнит от молитв", возьми ненадолго паузу, но ненадолго, надолго, сама понимаешь - это уже порочное явление).