Да, было бы здорово помнить досконально свои сны. Ведь в них очень часто кроется важная информация. А когда нам снятся уже ушедшие в мир иной люди, мы почему-то у них не спрашиваем: "Как вы там?" Хотя нам это очень интересно. Видимо, сны записываются на какую-то подкорку человеческого мозга. Мы их и не помним, ведь мы же не используем свой мозг и память на 100%. Хотя существует гипноз. Может быть, он поможет вспомнить свои сны?
Это может означать, однозначно, что-то хорошее и Вам очень повезло, Ваша душа требует творчества, либо творческого самовыражения, либо в реальной жизни творческой "еды" ( чтение книг, романов; посещение театра, кино, концертов; просмотр душевного фильма; разговора с мудрым человеком).
Ещё, таким образом, может проявляться память прошлой жизни ( если вы в это верите).
Если брать психологию ( сублимация личности, трансформация желаний), творчество, поэзия, очень часто связаны с интимной жизнью человека, неудовлетворенность фантазий, действий, сексуальная энергия перерождается в творческое пробуждение и в рождение творческих идей.
Что бы там ни было, главное, что при пробуждении от сна, вы чувствуете приятные и удивительные эмоции, радость и восторг. А значит у Вас доброе утро! :)
А вы вспомните , что вам дарили ) Мне бы на тот момент пригодились бы деньги потому , как мы пошли это дело отмечать и так как денег было мало , то проигрыш был в закуске на 30 человек 2 ящика бутылок )и такие моменты на долгую память остаются.
Раньше сон воспринимали как физиологическое состояние, эквивалентное кратковременной летаргии. Ученые полагали, что во время сна активность мозга резко снижается и продолжается только его бессознательная работа, необходимая для поддержания температуры тела, дыхания, сохранять в нас жизнь в режиме «автопилота». Без сомнения, верно то, что некоторые области нашего мозга резко снижают свою активность, когда мы спим, однако другие области в это время заняты серьезной работой: нейроны ночной смены снова и снова ведут свой разговор.
Существуют надежные свидетельства - число которых возрастает, - что сон реально повышает способность к обучению и решению проблем не только пассивно (за счет отдыха), но и благодаря активной работе, которая происходит во сне. Пока вы спите, гиппокамп, а также системы памяти и обучения в коре головного мозга активируются в повторяющемся режиме. Клетки мозга, которые используются днем в процессе изучения испанского, практики игры на пианино, тестировании новой программы на своем компьютере или даже при попытке запомнить 27-го члена Евросоюза, воспроизводят те же самые схемы взаимодействия во время сна.
У тех, кто хорошо запоминает, есть маленькие хитрости. Первая хитрость - это способность отключаться от внешних раздражений. Учу что-то - и весь мир подождет. Тишина и покой, никакого беспокойства. Информация хорошо закрепляется в памяти если ее сопровождает сильная положительная эмоция (стих, который понравился учится легче, не так ли?). То что надо запомнить, мы должны понимать и связывать логической цепью рассуждений, чтобы вытекало одно из другого. И много чего еще. Все это отрабатывается как навык, как рефлекс и автоматически применяется. Но главный секрет - в концентрации. На запоминаемом надо зафиксировать свой внутренний взгляд, сделать паузу...
И еще не забываем, что все люди разные:
- одним надо написать, то что надо запомнить
- другим надо прослушать
- третьим прочесть вслух
- четвертым представить в деталях мысленно
- пятым увидеть и прочесть
- некоторым надо сделать несколько этих действий последовательно
Пользоваться надо тем, что работает.
Ну и напоследок: иногда серьезное ухудшение памяти является одним из симптомов медицинской проблемы. Тут поможет доктор невропатолог.
