Question

Как похудеть ? если таблетки или травы помогающие похудеть ? какие?

Всего на два месяца меня хватила , соблюдала все правила похудения. Не кушала сладкого, хлеб и всё вредное . Как тяжело соблюдать диету ,когда у тебя подносом сидит всё семья и ест всё вкусненькое ( мною же приготовленное ). И попробуй не приготовь им первое , второе , да ещё и печеное они очень любят . Объясняла им ,что мне очень тяжело не сорваться и попробовать что готовлю . Да и покупать себе одну еду а семье другую , это конечно дорого . Что теперь делать ? хочется привести себя в форму немного , для себя любимой .

Answer 1

Самым эффективным способом считаю есть просто взять себя в руки и побольше физических нагрузок. Это тяжело, но результат будет запоминающийся! Можно, конечно, воспользоваться какими-нибудь таблетками и травить свой организм химией, а потом потеряв несколько киллограм набрать в 2 раза больше после окончания приема таблеток!Выбирать Вам!

Answer 2

Не портите себе здоровье таблетками. Моя знакомая весила 99 кг, пошла в клинику в которой помогают скинуть вес. Оказалось, что она могла и не отдавать такие большие деньги, там клиентов учат считать калории, сначала трудновато, она всё записывала что ела, а теперь ест не подсчитывая, уже знает всё сколько калорий имеет. Лучше ест супы, в них меньше калорий. Она ест практически всё понемногу и сладкое тоже. За несколько месяцев она сбросила 20 кг. У вас всё тоже получится.

Answer 3

Читаю Ваш вопрос и все в нем как будто про меня! Сама пройдя через Пост (который до Пасхи) скинула немного, начала лучше себя чувствовать, но только я знаю, как было тяжело отказываться от всего вкусного! А теперь не отказываюсь и как результат - все вернулось назад. И так у меня бывает раза по 3 в год в среднем, уже года 4. Раньше была нормальной, стройной.. и тоже уже думала о таблетках или миостимуляторе.

Ни то чтобы я прям жирная, но лишнее есть, и это неприятно.

Я не буду Вас ни от чего отговаривать или на что то подбивать. Мне то с чего заниматься такими глупостями... но одно предложение, все - таки, есть. Давайте вместе найдем сайт, на котором худеют и каждый день пишут о том, что ели, сколько двигались или бегали ... там люди воодушевляются результатами друг друга и достигают реально неплохих результатов.

Ну что, будем пробовать?)

Answer 4

Так и кушайте,перед едой пейте стакан теплой воды,но не кипяченной.Из трав хорошо помогает расторопша.И главное бегайте,пусть по чуть,пусть легкой трусцой.Но спортивные упражнения сжигают калории.А что бы семья поддерживала,то пусть тоже бегают,тогда можно есть все что хочется,но в меру.А все эти таблетки это надругательство над природой и Богом.Организм человека создан Богом и природой,и если Он хотел бы ,то вы были бы худой,значит вам не надо это.Одно дело поддерживать организм в тонусе,другое производить на нем опыты.Примите себя такой ,как есть,тем более если ваши родные вас принимают такой.Мода на худобу приходит и уходит,а здоровье если уйдет,то вряд ли потом вернется.

Answer 5

Таблетки, говорите?)

Сейчас буду пугать. Были такие таблеточки вернее капсулки. А внутри - яйца глистов. Ну, какого-то определенного глиста, латинское название я забыла. Эта тварь должна жить в кишечнике, есть то что едите вы, периодически подгрызать стенку кишки и попивать вашу кровь, размножаться в кишечнике и выделять свой яйца с калом. Ах да, часть его токсинов (экскрементов, ага) еще и в кровь всасывается. Кому повезет - будет просто интоксикация. Кому не повезет - аллергия.

Лечение - оперативным путем.

Классно, да? Может, проще и здоровее регулярно и упорно давать себе физическую нагрузку больше привычной. Если вы смогли два месяца питаться отдельно от семьи, то и это сможете.

А из "побочных эффектов" - не просто стройная, а подтянутая фигура, тренированное крепкое сердце, профилактика остеопороза (на что в старости обречены все, только у вас он будет меньше выражен) и прочих болезней опорно-двигательного аппарата.

Что вам нравится больше?)

Answer 6

Таблетки - это очень опасно, тут уже писали о глистах. Почитайте на досуге глист называется бычий цепень. Из трав, то они мало эффективны и сами по себе никакого эффекта не дадут. Попробуйте систему минус 60 Екатерины Миримановой. Уверенна у вас все получится.

Answer 7

Для начало надо понимать что человек поправляется по команде собственного мозга "откладывать белок на чёрный день", поэтому похудеть можно только в одном случае если сможете убедить свой мозг что "чёрные дни не наступят никогда", всё остальные попытки принесут только временный результат после чего полнота снова вернётся, причём с плюсом. Этот факт замалчивается для того чтобы зарабатывать большие деньги диетологами и фармацевтами. Поэтому только йога может существенно помочь.