Имею не малый опыт родителя школьников, дочка пойдет в 4 класс, так что первый класс был совсем недавно.
Могу по опыту сказать, что первый класс не так страшен, как кажется. Все подстроенно под детей, нагрузка идет постепенно. Но большую роль в адаптации ребенкак школе должен играть родитель(хотя бы один). Кого-то подстегивать, кого-то успокаивать, помогать, разъяснять и подстраховывать.
Домашнее задание в первом классе не должно быть, но на практике детям задают, чтобы тренироваться и закреплять новый материал. Программа очень мало отводит часов на новый материал, поэтому приходится дома с ребенком повторять тему.
По поводу игрушек, тут уж как получиться. Кто-то обходится телефоном на переменах, хотя их постоянно запрещают, а кто-то на перемене меняется игрушками, отвлекаются детки от напряжения и могут поиграть во что-то. Приносить игрушки не запрещено, важно, чтобы они не отвлекали от учебы.
Рабочее место должно быть организовано дома по всем правилам, отдельная комната, правильное освещение, подобрать мебель по росту. Принадлежности для школы должны быть рядом, распределить по ящичкам.
По поводу кружков, мое мнение, не стоит прямо с началом первого класса ребенка отдавать в кружки и секции. Если он уже посещал их, то спокойно может и дальше посещать, но если стоит вопрос, начать или подождать, лучше подождать, нагрузка сразу ощутимая, если ребенок не будет нервничать и спокойно будет относиться к учебе, то можно записать в кружки.
Концентрация и внимание, эти качества желательно развивать заранее, неусидчивые и вертлявые детки будут получать только замечания, а дома это сразу не привьешь.
Приемы есть, давать ребенку при подготовке заданий частые перерывы, например через 15 минут. Начинать готовить домашнее задание с самого важного урока(русский,математика),пока силы еще свежи, потом что-то среднее и напоследок делать творческие уроки .
Постепенно все втягиваются и уже не кажется учеба сложной.