Когда нет мяса, я готовлю плов именно из куриной грудки. Можно готовить по - разному, но я люблю с зеленью. На полкило филе возьмите по одному пучку зеленого лука, кинзы, укропа, шпината, петрушки, мяты и щавеля, немного зеленого чеснока, если есть, то и горную кинзу - так будет ароматней. Зелень хорошенько промываете и нарезаете, но не очень мелко. Тушите, нарезанную на кусочки, грудку с луком. Как будет готово, но останется немного жидкости, закладывайте зелень. Поперчите и посолите. Как только зелень поменяет цвет - готово. Теперь плов. В кипящую воду положите рис, доведите до полуготовности. На дно кастрюли влейте топленное масло, положите сверху слой лаваша, затем рис выкладывайте слоями. каждый слой поливайте маслом и немного присыпьте куркумой.Укутайте крышку полотенцем, закройте кастрюлю и на медленный огонь, пока рис не дойдет.
Можно сделать плов в духовке в лаваше. Для этого потушите филе с луком, добавьте чернослив и курагу, предварительно замоченные в горячей воде. Также отварите рис. Дно кастрюли или глубокой сковородки полейте топленным маслом, смажьте бока. Всю кастрюлю выложите большими листами лаваша и его тоже смажьте маслом. Теперь выкладывайте слоями рис и филе. Закройте верх лавашом, смажьте маслом, закройте крышкой и в духовку на 25 минут, затем снимите крышку и опять в духовку, чтобы подрумянился верхний слой лаваша. Очень вкусно!