Обычно так готовят рыбу по- польски. Её можно готовить в отварном или запечённым виде.
Для обоих случаев используют хек, судак или другую рыбу с небольшим количеством костей. Берут её около 1 кг, кроме этого нужна 1 головка репчатого лука и 1 морковь.
1 Отварная рыба по- польски.
Сначала берём 1 корень петрушки и морковь, чистим и крупно нарезаем. Головку лука разрезаем пополам. Подготовленные продукты заливаем холодной водой и варим после закипания 15 минут. Затем добавляем соль, лавровый лист, перец.
Подготовленные куски рыбы складываем в кастрюлю и заливаем их горячим овощным бульоном и после закипания варим 15 минут.
В это время готовим соус, для этого отварим 4 яйца, чистим их и измельчаем. Свежую зелень также мелко рубим отдельно. Из 1 лимона выжимаем сок.
150 - 200 грамм сливочного масла растопим в кастрюльке и после закипания добавим яйца и сок лимона, снимаем с огня и добавляем зелень. ( сливочное масло можно заменить овощным бульоном ).
На стол подаём рыбу на тарелке,
полив её горячим соусом.
2 Запечённая рыба по- польски.
Репчатый лук нарезаем мелко или полукольцами. Морковь натираем на тёрке.
Отвариваем 5 яиц и измельчаем их вилкой или натираем на тёрке.
Рыбу нарезаем порционными кусками.
Берём форму и смазываем дно и борта маслом, а затем выкладываем слоями : лук, морковь, ряба. Всё солим, добавляем специи, сверху посыпаем яйцами, а затем всё смазываем 300 граммами сметаны ( можно взять сливки или убавить количество сметаны ).
Ставим всё в нагретую духовку и запекаем в течении 30 минут.
На стол подаём посыпав свежей зеленью.