У маленьких детей, примерно до пяти лет, самым главным индикатором аллергии для мамы, являются любимые щёчки ребёнка.
Сначала (если пошла аллергическая реакция у ребёнка), щёчки начинают розоветь и это умиляет, потому что глазки блестят, щёчки алеют, губки припухли - картина-загляденье.
Тем не менее, на этот румянец (сначала сплошной) надо обратить внимание, пока он не начал локализоваться в мелкие очаги, в розовое высыпание.
Поэтому пробуя цитрусовые, новые, непривычные, стоит малыми порциями давать, растянуть "пробование" на два-три дня при неусыпном наблюдении.
При внимательном и терпеливом приучении, без передозировки цитрусовых, аллергия может и не возникнуть.
Надо понимать, что организм - это не компьютер и адаптировать цитрусовые не может "по нажатию кнопки".
Организму нужно время для выделения нужных ферментов, для выстраивания системы принятия новой пищи.
Что касается взрослых - то они сразу же должны понять что есть аллергическая реакция, если возникло ощущение дискомфорта, зуда, любой припухлости на лице, или пальце - это сигнал, что идёт аллергическая реакция.
На такой случай, нужно иметь в аптечке быстродействующие таблетки, типа: супрастин, тавегил и прочие, которые реакцию на 12 часов останавливают, а там уж, как пойдёт.
По опыту знаю, что если не допустить развития аллергической реакции, то она и не возобновится в будущем.
Одно слово, надо относиться внимательно к таким проблемам.