К сожалению, ничем, кроме моральной поддержки вам ничем помочь не могу.
Но просто очень хочу вам сказать: не опускайте руки! Продолжайте бороться, ради жены, ради ребёнка. А главное, ради себя. Вам сейчас очень тяжело, вы кормилец семьи, мужчина, от вас все многое ждут, а вам сейчас самому не помешала бы помощь. И это нормально. Вы имеете права на эту помощь.
В утешение вам скажу, что моему отцу сейчас 53 года. Он физически сильный, но морально характером достаточно слабый. Он ведомый, но предприимчивости у него нет. Три года назад остался без работы и впал в такую же сильную депрессию. Похудел, седых волос прибавилось. 3 месяца сам не свой был. Ничего делать не мог. Жили на пенсию мамы и зарплату сестры. Но потом взял себя в руки, пошёл искать работу. Во многих местах отказывали, так как у него нет образования, и возраст уже не тот. Да и папа мой такого характера, что начнёт волноваться, сразу заикается, тушуется, теряется... Но нашёл, однако, работу. На 12 тыс., нас эта заплата устроила, хотя по сравнению с предыдущим местом работы, это меньше раза в 3. Проработал 3 года в этой компании, в конце июля перешёл на другую работу, здесь обещают до 15 тыс.
И у вас обязательно получится. Вам сейчас главное успокоиться и привести мысли в порядок.
Понимаю, что в таком состоянии вам трудно будет отвлечься и расслабиться, тем более, что и жене скоро уходить на декрет, и деньги нужны срочно.
Я понимаю ваше состояние. Позвольте себе немного слабости. Иногда это очень нужно. На беременную жену, конечно, не кричите, не срывайте зло, пожалуйста, но, возможно, у вас найдётся друг, который согласится вас выслушать и поймёт вас. Попробуйте вечером перед сном записать все свои проблемы на листок, сказать, что вы в силах это преодолеть, сжечь или разорвать (с эмоциями) лист на мелкие кусочки, выбросить и лечь спать. А утром снова приниматься за работу. Ещё для психологической поддержки самого себя хорошо выполнять такое упражнение: запишите в левую сторону свои положительные качества, а в правую - отрицательные. Наверняка положительных больше, а если вдруг правая колонка стала доминировать над левой, скорее всего, у вас заниженная самооценка.
Нет, после 30 у человека только самый расцвет лет, ещё всё можно изменить! Посмотрите, у вас есть жена, скоро будет ребёнок, это уже очень большое достижение! А работу можно потерять в любом возрасте, это может случиться с любым человеком, даже с самым успешным.
Вам сейчас нужно с кем-то хорошо поговорить, хорошо выспаться, постараться успокоиться, сделать небольшой перерыв, сделать глубокий вдох, выдох и снова пробовать.
И у вас обязательно получится. А жена мозг выносит, потому что любит вас. Когда перестанет... тогда, это действительно будет проблема.
Главное, знайте, что на свете есть люди, которые любят вас, которые в вас нуждаются, жизнь которых потеряет смысл без вас. Это жена, родители, а ребёнок, когда родится, он вас безумно любить будет! Да он уже вас любит, просто сказать об этом не может. А потом будет папой вас называть, обнимать и крепко-крепко целовать!
Поэтому, нет, у вас всё только начинается! Отдохните, успокойтесь. В жизни бывают периоды, когда всё. Кажется, и жить больше невозможное. Главное, пережить это. Стиснув зубы. Помните, как у Высоцкого "Скажи ещё спасибо, что живой!".
Я уверена, что вы справитесь, ведь вы сейчас не сдаётесь, не опускаете руки, а боретесь, ищете выход, спрашиваете совета. Значит, у вас всё получится.