В цветках липы содержится большое количество провитамина А, каротина, витамина С и гликозидов, которые обладают противовоспалительным и потогонным действием. Поэтому чай из липы очень хорошо пить при простуде и гриппе, бронхитах, разнообразных заболеваниях дыхательных путей, а также при заболеваниях горла.
Чай с мятой, хорошее успокоительное и тонизирующее средство, заваривать очень легко листики вымытые мяты и сам чай непременно заваривать примерно минут 15 и можно пить, особенно хорошо пить такой чай перед сном. Чай из зверобоя хорошо влияет на имунную систему человека заваривать только зверобой в течении минут 20 и можно пить. или чай из листов айвы а также плодов заваривать тоже минут 20 хорошо помагает для укрепления здоровья и помогает при простуде и сильном кашле
Сушеные травы всегда есть в моём доме.Некоторые просто для ароматных чаёв,а некоторые для лечения.
В обычный чёрный чай люблю добавлять мяту,мелиссу.Если у кого-то в семье расстройство желудка,то завариваю смесь из ромашки и зверобоя.Если у ребенка кашель,то пьем чай с подорожником.
Люблю разные травяные чаёчки и верю в их чудодейственность.
Не всякая трав может использоваться для приготовления чая, есть травы с лечебными свойствами. Если вы вечером напьетесь чаю с лимонником, женьшенем, родиолой розовой, то можете не уснуть до утра. Если с утра выпьете чаю с мятой, мелиссой, душицей, то весь день будите бороться со сном. Для приготовления травяного чая лучше всего использовать такие травы как листья смородины, они имеют приятный вкус, листья малины, облепихи. Для приготовления вечернего чая можно добавить к такому сбору мяту, мелиссу, ромашку, душицу. Не стоит использовать травы с горьким вкусом, это пустырник, валериана, шалфей. Для улучшения вкуса в такой чай можно добавить плоды шиповника, земляники, облепихи.
На один прием - 5 - 10 цветочков залить 250 млл кипятка и дать настояться около 10 минут. В теплы чай можно добавить мед (ни в коем случае не в горячий - при температуре выше 50 градусов разрушаются полезные вещества).
Если вы хотите угостить несколько человек липовым чаем или пить его в течение дня, нужно в емкость, а банку например, насыпать цветов липы примерно на 1/3, остальное долить кипятком. Укутать, дать настояться.
Отвар липы можно использовать в косметических целях. Им можно протирать кожу, полоскать волосы. Липа успокаивает раздраженную. кожу, к примеру, при обгоревшей коже или укусах насекомых. чтобы приготовить концентрированный отвар, нужно емкость (я беру литровую банку) заполнить полностью липой, но не плотно, залить водой, укутать, настоять. Можно также этот отвар заморозить и утром протирать им лицо - отлично тонизирует.
