Доктор Сара Готфрид - доктор медицины Гарвпрдского Университета, эксперт по гормонам, сертифицированный гинеколог, популярный автор по проблеме здорового образа жизни и естественного снижения веса. Одна из её программ носит название "21 дневная диета для восстановления гормонально фона.
Её главной идеей является то, что основным подспорьем для регуляции веса мужчин и женщин является баланс 7 гормонов.
По её собственным словам она верит в "зеленую еду" больше чем в синтетические пилюли, пропагандирует Йогу и руководствуется Аюрведой.
В первую очередь её книги и материалы будут полезны женщинам за 30-ть, которые ищут баланс между физическим и психическим здоровьем.
На медосмотрах интересно, когда каждый раз что-то новенькое скажут. А когда всё равно сообщат, что здоров, чего на них время тратить?
Я так думаю, что если когда-нибудь станет совсем туго с куревом, я перейду на курение трубки. Махорку буду где-нибудь добывать, или сама выращивать, потом в инете найду советы по поводу того, как ее готовить и как курить — и вперед! У меня даже трубка где-то была, отцовская еще. Курить, правда, ее не получилось, но если уж эти борцы чертовы совсем прижмут — научусь, и не таком выучивалась.
Давать рекомендации по интернету врач теоретически может, но смотря какие. Заочно можно:
-по симптомам направить к определённому специалисту или порекомендовать определённые анализы и обследования.
-оценить назначенное лечение при уже имеющемся диагнозе.
-помочь разобраться в результатах анализов и обследований.
Что нельзя:
-ставить диагноз по интернету, не видя пациента
-назначать лечение заочно
На любом уважающем себя медицинском ресурсе( например, МЕДКАНАЛ ) есть информация о том, что советы носят рекомендательный характер и не заменяют очной консультации врача.
Смысла в этом упражнении на сегодня просто нет, есть более эффективные методики с более полезным и качественным результатом. Лучшая на сегодня система это "Белояр", позволяющая развивать микромышцы и избавляться от любых заболеваний в рекордно короткие сроки. На ютубе найдёте Станислава Викторовича Жукова автора метода, да взорвите себе мозг правильной информацией, посмотрев его семинары (рекомендую не просто смотреть а сразу начать делать и забудете про тонзилит и другие болячки).
