Если человек голодает продолжительное время,организм устроен так, что для поддержания жизнедеятельности, он начинает сам себя съедать, отнимает белок у жизненно важных органов, поэтому наступает дистрофия мышц и внутренних органов (например, сердце). Голодание приводит к нарушению обмена веществ,интоксикации,повышается аллергенность,организм испытывает недостаток солей ,микроэлементов. Нарушается вся система. Поэтому возникают депрессии, атеросклероз, ацидоз,ишемия и много чего другого. К лечебному голоданию просто голодание отношения не имеет.
Вынужденно к голоданию прибегают после операции на внутренностях.
Есть обжирение и ожирение. Первое - человек мало двигается и переедает.
В первом случае полезно ограничение в пище, но не голодание.
Во втором случае - это болезнь, и голодать опасно, потому, что ожирение усилится. Вспомните, например, диабетиков или гипертензиков, у которых болезнь вызывает ожирение.
Голодание - это лишение организма полезных веществ - надо быть маразматиком, чтобы осознанно лишать свой организм, мозг и сердце, полезных веществ.
Конечно, как бы Вы не голодали организм должен получать витамины, жиры белки и углеводы, поэтому всё равно нужно употреблять в пищу овощи и фрукты, есть фрукты в которых содержится растительный белок, который очень полезен для организма, ещё нужно употреблять в пищу хлеб, если голодаете то можно чёрный, т.к. в нём вся таблица Менделеева, также организм должен получать кальций, поэтому нужно употреблять молоко(хотя бы обезжиренное) пусть употребление таких продуктов будет в маленьком количестве. Это необходимо для того чтобы организм полностью не истощал и чтобы не нарушить работу внутренних органов. Так что совсем ничего не есть нельзя.
Как показывает практика, для людей понятие "часовая прогулка на свежем воздухе" появилось сравнительно недавно, а до этого было слово "надо" и не час и не два, и в дождь и в снег. Моя мама за 5 км в школу ходила.Конечно пешие прогулки, как и любая двигательная активность очень полезны, но делать из этого панацею не стоит. А бабульки любят жизнь спокойную и размеренную - это успокаивает, поэтому и наблюдаете вы свою соседку ежедневно.
Роль серы в организме очень большая, она входит в состав всех белков и в состав всех клеточных структур. Сера, как макроэлемент необходим почти для всех органов нашего организма, для нервной системы, для костной и хрящевой системы. Волосы, кожа , ногти, будут в отличном состоянии.Сера повышает устойчивость организма при облучении, способствует вымыванию шлаков из организма, влияет на свертываемость крови, выводит все токсины из организма,также благотворно влияет на мышечные и суставные боли. Болтушка из серы с добавлением спирта, аспирина, порошка левомецитина и раствора борной кислоты, способствует заживлению и удалению угрей, различных ран, так как оказывает противовоспалительное действие.И если не хватает серы в организме, необходимо обратиться к врачу, которая выпишет рецепт и серу можно принимать во внутрь, так она не очень вкусная, но в сочетании с черным хлебом, это не чувствуется.
