Question

Как вы выдавливаете из себя негатив и заряжайтесь позитивом?

Answer 1

Сперва я знал правильные (позитивные) правила. Соответственно остальные были неправильные (негативные). Я старался (напрягался) поступать правильно и не поступать (опять же напрягался) поступать неправильно. Напряжение меня победило.

Потом меня научили переделывать негатив в позитив. Я путался, путался, часто запутывался. В общем опять же напряг. Опять же победа была за напрягом.

А потом я понял, что всю эту борьбу можно просто наблюдать, не привязываясь к ней. Позитив, негатив стали одинаковыми по сути. Между ними есть разность потенциалов к которой можно подключить свою жизнь. Они напрягаются - я живу.

Answer 2

Здравствуйте, очень рекомендую прочитать книги Анастасии Новых и просмотреть передачи на канале АЛЛАТРА ТВ с участием Игоря Михайловича Данилова. Что- то выдавливая из себя, вы начинаете бороться (затрачиваете тем самым много энергии), а надо не бороться, а наполнять себя Любовью!

Answer 3

Ну, то есть получается перестать напрягаться. Это раз. Приравнять негатив к позитиву, т.е. смириться с тем, что негатив присутствует. И наполнять себя Любовью. Она вытеснит негатив. Дай, Бог, чтобы так. Буду стараться. В общем на сколько я понимаю главное здесь принятие. Энергия уходит, когда мы в душе противимся чему-то. Вот тут-то и вылезает негатив. А нужно всё принимать и не противиться.

Answer 4

Много есть способов,все очень индивидуально.Для меня природа -и особенно вода -это мое все,стараюсь каждый день гулять в лесу или по местному морю. Много прогулок,ежедневный спорт - это самое главное,в здоровом теле здоровый дух )

Answer 5

Я его не принимаю. Особенно в последнее время стремлюсь к гармонии. И в этом вижу свой успех. По своей сути я и так позитивный человек и стараюсь этот позитив взращивать. Ведь как без него? Без позитива не может получится что-то хорошее. Всегда пишу и говорю:

Безусловно есть много методик, техник, которые способствуют тому, чтобы негатив ушёл. Но лучше не впускать его. Как впускаешь, так он только усиливается.

Любовь ко всему что делаете, к людям важна. Медитация, умеренные физические нагрузки, прогулки и многое другое обязательно помогут справиться с негативом. Всё зависит от того, что вы выбирите для себя.