мдя, бывает...
Уже лет шесть-семь, если меньше, чем 0,4 заложу, то очень плохо со сном. Да и без сна, то тут болит, то там дёргает. Про кашель от курения вообще молчу, потому как про него жена всё время говорит.
Никак не быть. Я плыву по течению. Когда-нибудь всё кончится. А когда - один бог знает.
Не, ну если сила воли и всё такое, то надо бросать пить-курить, не обращать внимания на боли, недосыпание и прочие дискомфортные состояния. Вдруг организьм от водки и курева отвыкнет и враз поздоровеет.
А так со здоровьем, вроде как и ничего особо плохого. Позавчера на плановом медосмотре был, как и ежегодно. Терапевтша послала на УЗИ. А врач, который на УЗИ, видяшку свою посмотрел и спросил: "А чё ты пришёл, у тебя в норме всё, и почки, и печень. Жалобы какие-то есть?". Ну, жалоб не было, пришлось объяснять, что пришёл, потому как послали.
Плохо сказывается, особенно когда начальник дурак. У меня было такое на прошлой работе. Начальник любил, чтобы все ходили понурые и серьезные. Несколько раз попадало от него за смех на работе. Ему кто то из его друзей сказал что то типа: "-Ты в магазине как клоун, над тобой весь персонал хохочет". И все. Началось... Стояли с девчонками что то обсуждали Ирка засмеялась. И тут идет этот деспот. -"Что ржете?? Я такой смешной что ли?! Наказаны обе! минус 5 процентов с зарплаты. Взыскание оформлю официально!" В общем потом и правда было не смешно. Надеюсь не у всех начальники такие.
Самое главное для любого коллектива - отнюдь не деньги, возможность карьерного роста и хорошие условия труда. Самое главное - доброжелательная атмосфера. Когда человек идет на свою работу с радостью и уходит отттуда с хорошим настроением - он такую работу променяет лишь в исключительных случаях.
Но и создается эта атмосфера гораздо сложней, чем искуственные мотивация, так как она требует серьезных затрат энергии руководителя.
Поэтому всем руководителям на заметку: любите своих подчиненных, относитесь к ним гуманно и справедливо, учитесь грамотно решать межличностные конфликты внутри коллектива, а не игнорировать их, ставьте реальные конкретные задачи и ограниченные сроки для их выполнения, а также заинтересовывайте своих работников помогать друг другу эти задачи решать.
Нет, опаздывать на работу, это не нормально. Да же если вы, в предыдущий день, задержались на работе на 20-30 минут. Я на своей работе, стараюсь успевать все сделать в течении своего рабочего дня. Но такие случаи, когда приходится остаться и после окончания рабочего дня, все же случаются.
По этому, есть несколько способов решения такой проблемы.
Если подобные случаи у вас на работе случаются не часто, то можно чтоб вам отдавали это время допустим в конце недели. Сразу все, что собралось. И вы ушли с работа раньше допустим на полтора часа.
А если такие случаи у вас случаются постоянно, то конечно нужно разговаривать с руководством предприятия, чтоб вам установили не нормированный рабочий день, а соответственно увеличили ежегодный отпуск на три дня и увеличили заработную плату на 10%. Но опаздывать на работу конечно нельзя. Даже если у вас не нормированный рабочий день.
Лично я, обязательно выгнал бы такого хитроумного работника, который постоянно приходил бы на работу на пол часа позже, только из-за того, что в предыдущий день он задержался на работе на 15-ть минут. Тем более, если я бы его об этом не просил. Трудовая дисциплина должна быть в не зависимости от того, частное это предприятие или государственное.
Можно назвать любую причину, близкую к правде. Вас же наверняка что-то еще напрягало, долго добираться до работы, отсутствие соц. пакета или что-то еще. Главное держаться уверенно и быть предельно органичной для себя. И помнить, что Вы хороший специалист. А скелеты в шкафу у многих есть.