Трудно сказать, что там у вас происходит. Проблема только с кофе? Зарплата высокая? Перспективы есть? Уйти - не вариант?
Я как-то уволилась в похожей ситуации, но там далеко не только в кофе было дело. Уехали экспаты, не стало работы собственно для переводчика, меня по факту сделали секретарем (хотя по бумажкам - переводчик), стало ясно, что зарплату повышать не будут (обещали повысить абсолютно всем после пуска установки, не повысили никому - это уже без меня было, но я узнавала).
Лучше всего- молотый.
Молотый кофе ароматнее, а аромат быстрее встряхнет мозг, чем сам кофеин.
Хотя кофеина больше (ненамного) в растворимом кофе.
Дальше дело за выбором сорта кофе. Выбирайте из средней ценовой категории, дешевка не оправдает сэкономленных денег.
Лично для меня кофе начинается с марок "Чибо" или "Якобс".
Следующая станция- "Омния"...
Мне знакомо подобное состояние, хотя я вовсе не женщина. После рабочей гонки многим нашим согражданам желается расслабиться вечерком и с кофе помноженном на сигаретку, и коньячком, помноженным на кофе. Все это я проходил и все это мне это шибко нравилось.
Но хотелось попробовать нечто новенькое, на что никогда не пойдут многие из людей. Несколько лет назад, ради эксперимента и где-то по приколу, шагнул в безалкогольную и бестабачную жизнь, плюс полный отказ от кофеиносодержащих напитков. И втянулся "подсел".
Результат: стал спокойным, как индус, побелели зубы, а поначалу обалдевшее окружение из числа друзей и коллег по работе шибко зауважали, и теперь периодически пытаются следовать по моим стопам. И чем дольше живешь по такому "приколу", тем меньше желания возвращаться к прежним привычкам.
Наипервейшее условие подобного решения - это сильное продуманное желание, сдобренное крепкой мотивацией. Для кого-то такой мотивацией может быть угроза неминуемой смерти, для кого-то встреча с любимым человеком, или что-то еще...
Сколько не спи, а на работе боремся с голодом до обеда и со сном после.Вообще мне кажется, что распитие кофе превратилось скорее в традицию, чем в необходимость взбодриться. Поэтому сколько не старайтесь спать, а выпить горячую чашку сего божественного напитка во время рабочего процесса так и тянет.
Очень рекомендую пить просто чистую воду. Во-первых, очень полезно, во-вторых, не надо греть, не надо готовить, не надо тратиться - везде во всех офисах есть чистая вода для всех. А еще в пользу чистой воды то, что если ее пить, то очищается организм(кровь, и соответственно все органы). А еще доказано, что тот кто пьет чистую воду, тот становится добрее и меняется его карма. Человек становится удачливее, за счет того, что умнее те, кто пьет воду вместо чая и кофе. Правда, свежевыжатые соки тоже очень и очень полезны. Так что выбор очень большой. Пейте, умнейте, выздоравливайте и успокаивайтесь. Становитесь добрее и удачливее.