Question

Почему редко есть вредно для фигуры?

Answer 1

Редко есть вредно не для фигуры, для организма.

Редкий прием пищи - прямой путь на стол хирурга.

Сфинктер протока желчного пузыря открывается в двенадцатиперстную кишку только в присутствии пищи. Пищи, не воды, не отвара, не сока, не чая с сахаром. Исключение составляет молоко.

Если желчный пузырь не освобождается, образуются камни, растут. Пять лет и вы на столе хирурга, который удалит желчный пузырь.

После удаления желчного пузыря, желчь постоянно истекает в кишечник, образуя язвенные дорожки в тонком кишечнике. И снова на стол к хирургу через пяток лет. Впрочем, они редко берутся такое лечить, так что, человек медленно умирает в постоянных болях.

Бережете фигуру? Пейте стакан молока минимум каждые три-четыре часа, а лучше чаще. Сведите до минимума картошку, рис, сахар, белый хлеб. Обратите внимание на фасоль, чечевицу, черный хлеб, орехи и семечки.

Answer 2

Потому что это редко было довольно ощутимым по калориям.Организм,ка­<wbr />к бы пугается и все равно требует недобранную норму,но только к примеру уже вечером.Он насыщается,как может и человек чаще хочет спать.И даже при двух раз употребления пищи можно не похудеть,если в этих 2 разах будет достаточно калорий,чтоб восполнить все недостающее.Так что,лучше есть ,как положено норму - три или даже четыре раза,но столько,чтоб не было много жировых отложений.Я речь веду не о том,чтоб жировых отложений не было совсем,а не было в них большого избытка,что приводит к гипертонии ( повышенному давлению),и даже инсульту,инфаркту.

Answer 3

Если есть редко (1-2 раза в день), организм будет в состоянии постоянного стресса. Включится защитный механизм, при котором потребляемая еда будет перерабатываться в жир. Таким образом организм реагирует на голод. Фигура через месяц таких экспериментов с питанием изменится не в лучшую сторону. Может быть прибавки в весе и не будет, но само тело станет рыхлым.

Такой режим питания отразится не только на фигуре, но и на состоянии здоровья. Возникнут проблемы с желудочно-кишечным трактом, замедлится метаболизм, ухудшится самочувствие и т.д.

Вывод прост. Хотите быть здоровым и красивым? Правильно питайтесь не менее 3 раз в день, высыпайтесь и будьте счастливы.