Что лучше выбрать, физическую работу или тренажерный зал?
10 ответов:
Как я понял мы сейчас говорим о том, что лучше для физического развития ?
Однозначно тренажерный зал. Любая физическая работа не сделает вас здоровым и развитым в силу того, что она как правило монотонно-постоянная. То есть если вы и испытываете нагрузки, то только на какие-то отдельные участки или группы мышц.
Физическая работа может сделать человека больше выносливым чем сильным.
С тренажерном зале, да с инструктором вы сможете развиваться гармонично.
Если надо сделать физическую работу, то приходится выбирать физическую работу. Если нужна мускулатура, лучше тренажерный зал. Он позволяет проработать все мышцы и создавать гармоничную фигуру. Вы видели, наверное, изображения старых крестьян? Даже и не старых, лет с 50. Их тела далеки от эталона. И посмотрите фото
Читайте также
Грег Плит родился 3 ноября 1977 года в городе Балтимор, Мэриленд, США. Рос в типичной американской семье, где отец торговал невижимостью, а мама работала в дизайнерском агентстве.
Прославился как сторонник здорового питания, был фитнес-моделью, снимался в рекламе и кино. Более 200 раз появлялся на обложках глянцевых журналов, разработал систему тренировок под названием MFT28.
Закончил среднюю школу в 1996 году и по стопам своей старшей сестры пошел учиться в Военно-морскую академию в Нью-Йорке.
Через некоторое время он получил лицензию тренера и стал обучать молодых спортсменов.
Многие женщины и девушки по всему миру сходили по нему с ума.
К сожалению его жизнь оборвалась на 37 году из-за нелепой случайности и излишней самоуверенности на съемках рекламного ролика.Он умер 17 января 2015 года.
В целом если вы здоровы, то нет, но только строго по дозировке, и при этом необходимо соблюдать перерывы, иначе можно себя закормить.
Итак, в целом это вещество достаточно аллергическое поэтому есть группа людей, которое его вообще не переносит по своей органике.
При этом оно идет в большим количестве как нагрузка на поджелудочное, поэтому при диабете когда железа сама по себе хромает и плохо вырабатывает инсулин, креатин противопоказан.
Плюс к этому астма, больной которой человек в целом вообще подвержен разным аллергическим реакциям и от них вообще может умереть, то же является противопоказанием к приему данного лекарства.
Последнее это конечно беременны, заниматься вы не чем тяжелым не будете, креатин может повести себя в вашем организме по разному, к тому же весь организм испытывает встряску и гормональный сбой, поэтому дабы не травмировать не себя не человека внутри вас, стоит отложить этот продукт, до лучших дней.
