Если в квартире нет кондиционера или вентилятора,люди начинают бороться с жарой самыми что ни есть примитивными методами.Даже по телевизору показывали.Предлагали раскладывать замороженные пластмассовые бутылки по углам комнат.От этого становится холоднее.А зимой ту же самую процедуру предлагают делать ,только с горячей водой для утепления помещений зимой.В рекомендации входило развешивание мокрых простыней по квартире для увлажнения воздуха.Чего только не придумают.Даже народного умельца показывали,который верх пятого этажа покрыл камышом,чтобы не так нагревалась крыша.Все на грани фантастики.А в реальной жизни на последних этажах нужно ставить кондиционер,потому что от жары не спасешься.
Во время беременности необходимо контролировать уровень гемоглобина . Ведь гемоглобин переносит кислород , а это является источником питания ребенка . Гипоксия плода из-за недостаточного количества кислорода , может привести к нарушению развития ребенка . После рождения у ребенка могут быть различные отклонения в ЦНС . У женщины во время беременности при снижении гемоглобина , снижается и иммунитет . Поэтому гемоглобин играет важную роль в любом организме , а у беременных он важен вдвойне .
Низкий гемоглобин при беременности вызван нехваткой железа в крови, ведь часть железа оттягивает на себя растущий в животике малышастик. Нехватка витаминов других групп также приводит к анемии. Есть также заболевания внутренних органов, которые приводят к анемии. Но основное - сбалансированное питание мамочки и прием ее поливитаминов для беременных
Самый лучший препарат железа, который полезен при беременности, называется ферлатум. Он продается в жидком виде, в таких маленьких флакончиках, которые можно пить по целому флакончику или по половине в день. Это вкусный сироп из органического железа. Оно очень хорошо усваивается и весьма быстро повышает гемоглобин. Из противопоказаний в основном только плохое состояние поджелудочной железы(заболевания типа панкреатита).
В настоящее время, когда во многих местах нашей страны сильно упал уровень медицинской образованности у врачей, многие об этом препарате даже не знают. Я применяла его сама, применяли мои беременные дочери. Никому он вреда не принес, а гемоглобин повысил.
Я бы сказала так, эффективна, но только в связке с печенкой и мясом, особенно с телятиной. Про зеленые яблоки, гранаты и свеклу можно то же самое сказать. Они полезны, но основной источник белка и железа все же хорошее мясо. В отдельных случаях при анемии назначают уколы или таблетки.
