У ребенка кровь фильтруется не почками, а пуповиной. То есть за него в туалет ходить мать. А ребенок ничего не делает в это время. Только шевелиться иногда.
По идее на поздних сроках у ребенка должен быть сон и бодрствование. А до этого он только спит (точнее, состояние ближе к коме).
Есть некоторые стандарты внутриутробного развития, согласно которым в плод имеет определенные приближенные к средним значения. Создана даже целая таблица соответствия роста малыша в утробе матери. Главное не паниковать, если вы увидите какие-либо отклонения от нормы. Переживать в период беременности нежелательно. Следут помнить о том, что это лишь усредненные значения и каждый еще не родившийся ребенк уникален и развивается по "своим" правилам. Подробно посмотреть можно здесь.
При беременности сидеть можно сколько угодно.
На первых сроках беременности, когда плод не большой, и ему достаточно комфортно в любом положении, волноваться пожалуй не приходится, единственное что нужно соблюдать, это одежду, она должна быть свободной, и не перетягивать живот.
На более поздних сроках, когда, плод уже крупный, и без того идёт нагрузка на позвоночник и внутренние органы, желательно вести менее сидячий образ жизни, чтобы не было застоя крови, и не возникало кислородного голодания у плода.
Тем не менее, порой нам приходится сидеть, и по долгу. Если соблюдать некоторые правила,то проблем можно будет избежать:
- Сидеть нужно правильно:спина и шея должны быть прямыми, ноги согнуты в коленях и упираться в пол. Ноги должны прочно стоять на полу( отрегулируйте стал, либо используйте подставку для ног). Стул должен иметь подлокотники и спинку. Вещи на столе нужно расположить так, чтобы к ним не приходилось тянуться, делая наклоны в сторону, либо вперёд
- Сидим не дольше 45 минут, делая 15 минутные перерывы. Желательно выходить на воздух в эту 15 минутку. Но и в течении 45 минут, нужно менять позу 3-4 раза, неподвижно сидеть не рекомендуется.
Ясное дело, в рабочей атмосфере, не всегда удобно нарушать темп работы, идите на хитрости, отнесите бумаги в другой отдел, встаньте, пройдите по кабинету с дельным видом, как буд-то что то ищите... А вообще не забывайте о своих правах, вот некоторые комментарии по трудовому кодексу:
>
>
Весь первый триместр (до 12 недель). На 5-6 неделе начинает биться сердце, оно формируется. Происходит закладка всех органов и систем, развивается нервная трубка. Поэтому до 12 недель нужно особенно беречься будущей маме. Избегать по возможности посещения общественных мест (чтобы не подхватить орви), поменьше компьютера и телефона, исключить алкоголь и курение, стрессы.
У своего врача проконсультируйтесь,какие витамины с содержанием железа вам сейчас можно пить("Ферроплекс","ферумлек" и проч.),только ими вы можете повысить гемоглобин.Конечно вам будут советовать есть больше продуктов,которые повышают гемоглобин,типа печени,но имейте в виду,что организм усваивает из продуктов питания только определенное количество полезных веществ,повышающих гемоглобин,а вам этого может не хватать.Так что для вас пропить курс витаминов с железом - самое то !