Кальмары, жаренные с луком и морковью могут быть самостоятельным блюдом, которое подают с рисом, картофелем, а также можно сделать их вместо начинки для салата с майонезом и овощами, смешать с картофельным пюре и сделать начинкой голубцов и др.
Собственно, приготовить кальмары с жаренным луком и морковью быстро и не сложно. Это сытное и ароматное блюдо, а сами по себе кальмары полезны, как источник микроэлементов, питательны.
Берем кальмаров пару штук тушек, размораживаем при комнатной температуре (не в микроволновке!). Чтобы мясо было мягким, обдаем кипятком, затем погружаем в холодную воду. После этого можно почистить и начинать готовить.
Также понадобятся продукт:
кальмары, как было сказано - 2 штуки,
моркови пару штук,
лука одна головка,
масла растительного две столовые ложки,
соли половина чайной ложки,
перца черного молотого одна - две щепотки,
чеснока один - два зубчика для вкуса, кто предпочитает с чесночком.
Подготовив тушки кальмара, режем колечками. Чистим и нарезаем соломкой на дощечке или измельчаем на терке морковь, чистим и измельчаем на дощечке лук.
Лук и морковь обжариваем на сковороде с растительным маслом, можно накрыть крышкой, чтобы протушились.
Также обжариваем кальмара мясо, можно присолить и поперчить, добавить измельченный чесночок по желанию. Накрыть крышкой, все вместе готовить три - четыре минуты.
Приятного аппетита!