Подозреваемый в убийстве Егора Щербакова -этот и есть настоящий преступник?
1 ответ:
Читайте также
Здравствуйте.
<hr />У Автора вопроса естественная реакция на происходящее, к тому же, ситуация пока не нормализуется, а, напротив, усугубляется. Конечно, страшно!
Можно быть спокойной, месяц, два, три, но, когда уже начинается что-то похожее на войну в плане смертей, то страшно.
В моем предыдущем ответе написано про приём успокоительных. Почитайте его внимательно.
Страшнее знаете каким людям?! Кои проживают в маленьком населенном пункте. Въезд и выезд в него закрыли, на улицу выходить нельзя, слышишь о случаях заражения, и складывается такое ощущение, что нас списали, только мы этого не знаем.
Меры меняются без конца. Что ещё?
Жертвы этого Зверя...Вечная им память.
Вы скорбите, сострадаете, где-то боитесь, к тому же, сообщение о новых жертвах сильно давит на психику. Укрепляйте психику. Кстати, есть витамины Пентовит ( группы В )...Кто не может сам справиться, считаю, что нет ничего постыдного в том, чтобы принимать медикаменты, тем более, витамины или успокоительные, к примеру настойку Пустырника.
Если хочется поплакать - поплачьте. Проревитесь. Но следите за тем, чтобы это было единожды, в крайнем случае случилось пару раз, а, после, берите себя в руки.
Можете молиться. Выберите те, которые Вам больше нравятся и молитесь.
Мне нравится сия молитва, она есть в любом православном молитвослове:
Но в Вашем состоянии и не только в Вашем, подойдут более короткие молитвы:
молитва "Отче наш",
молитва "Богородица Дево, радуйся", её можно произносить или напевать про себя три раза подряд,
можете читать защитный 90 псалом, очень сильный...
Можете просто слушать классику:
Моцарта,
Баха,
Бетховена.
А можете, обратиться вообще к искусству, к творчеству...
Гоните от себя все негативные мысли и страх уйдёт.
