Как раз сейчас пью Аевит. В инструкции указано, то этот препарат необходимо принимать по одной капсуле в день на протяжении месяца. Мне Аевит очень помогает, когда глаза от компьютера устают, снимает боль и устраняет нечеткость зрения.
Знаете, наверное, сколько людей, столько и мнений будет по любому вопросу. Я знаю, что летицин является прекрасным гепапротектором, и тем людям, которые заботятся о здоровье своей печени после перенесенной болезни Боткина, при жировой инфильтрации печени или других заболеваний желчевыводящих путей, применение летицина очень даже показано.
Летицин имеется в составе желчи, он способствует всасыванию жира в кишечнике и помогает организму усваивать жирорастворимые витамины А, Д ,Е и К. Он также позаботится о наших сосудах, выводя излишки холестерина. К тому же это активный антиоксидант, борющийся против свободных радикалов. А его значение для здоровья нервной системы просто неоценимо (предотвращает болезнь Паркинсона, рассеянный склероз и пр.).Перечень полезных свойств лецитина огромен, можно написать длиннющий опус.
Само слово "летицин" подразумевает смесь веществ - фосфолипидов, соотношение которых будет разным, если этот препарат получен из различных источников.
Я предпочитаю использовать хорошо очищенный концентрат летицинов из соевого масла от фирмы НСП.
Я давно взяла себе за правило принимать поливитамины и стараюсь на цене не экономить.
Из этой марки ladys formula я покупала для красотыаолос и ногтей. Они произвели на меня должное впечатление.
Да и по составу все достаточно сбалансированно.
Только вот цена достаточно ввсока .
Совместимость витаминов не пустой звук.
И часто, в витаминных комплексах, можно увидеть всё и сразу.
Понятное дело, что принимая такие комплексы часть витаминов просто не усваивается.
Чтобы витамины устаивались, надо просто разделить их- не принимать комплексы витаминов, а купить отдельно, например, витамин D3, и А и Е.
И приимать их отдельно - в разное время дня.
У меня, например, есть отдельные витамины D3 и K2+ Ca, отдельно- Aи E, отдельно Mg+ B6.
И принимаю я их в разное время, оставляя как минимум 2 часа между их приемами.
Так что всё что Вам надо- это купить разные витамины отдельно друг от друга и принимать их по отдельности.
Стоит. Раньше тоже было предубеждение к американским лекарствам. Прошло на практике. Сайт надёжный, лекарства у них нормальные. Главное, смотреть, чтобы налоги на таможне не накрутили (это зависит от страны, в которую заказываете доставку).