При профилактике и лечении варикоза применяют компрессионную терапию для уменьшения нагрузки на сосуды ног, для уменьшения отеков. Врач посоветует больному пользоваться компрессионным бельем или бинтовать ноги эластичным бинтом и это нужно делать правильно.
Бинтование нужно делать утром, после сна, лежа в постели. Начинают со стопы, нога приподнята. Бинт накладывается у основания пальцев, делается первый виток, а следующий уже должен перекрывать его немного. Сделав два-три витка на стопе, бинт накладывают в области голеностопного сустава и бинтуют по спирали так, чтобы следующий виток перекрывал предыдущий на половину. И так по всей ноге до колена или на 15 сантиметров выше колена.
Нога должна быть забинтованной целый день, бинты снимать только на ночь.
Нужно искать причину такого состояния, а не пытаться купировать боль с помощью сомнительных средств. Варикозное расширение вен благополучно лечится хирургическим путем, либо с помощью специальных мазей и кремов, назначенных хирургом (при условии, что заболевание еще поддается лечению без помощи хирургического вмешательства). Для начала Вам назначат УЗИ нижних конечностей, а затем уже назначат лечение. Тяжесть в ногах - это следствие вашего заболевания. Не занимайтесь самолечением, не тратьте деньги и обратитесь к врачу для пользы своего же здоровья. Я думаю, что ваше проблема будет решена.
Многие бояться беременнеть после флебэктомии, ведь в беременность бывают отеки, да и общие опасения есть. У меня такого опыта не было, но я изучила информацию в сети. Врачи говорят, нет опасений для планирования ребенка.
Почитайте здесь( это мамский форум,пишут реальный опыт беременности после флебэктомии, тоже положительный опыт) http://www.u-mama.ru/forum/family/health/266216/index.html
При стоячей работе или если весь день на ногах, то стоит ловить каждый момент и возможность присесть. Говорят же, что в ногах правды нет, так это как раз тот случай. Ведь всем наплевать на то, сколько вы находитесь в вертикальном положении и поэтому здоровье ног в ваших интересах сохранить.
При возможности сесть в перерывах, надо вытянутые ноги положить на возвышенность, на уровне пояса или пупка. Что поможет крови быстрее перетекать к телу и не будет застойных явлений на ногах. А вечером, дома или ещё где, желательно лежать на спине и как можно ближе пятой точкой к стене, с приставленными вверх ногами. И так до нескольких минут, пока не почувствуете лёгкость в ногах.
И покупайте только мази, а не крема для ног. Мази с глубоким проникновением в тело от расширения вен, что уменьшит появлению узлов на поверхности ног. Так как крема не имеют таких свойств, как глубокая пропитка. Для профилактики мазать в конце рабочего дня, а если есть симптомы, то и утром.
Чтобы ноги не уставали и не болели на каблуках?
В первую очередь, снизить высоту каблука. Высокий каблук чреват заболеванием вен, суставов и провоцирует прочие ненужные болезни сердца.
Чтобы облегчить свои "муки", врачи рекомендуют приходя домой, поднимать ноги выше головы (например закинуть их на спинку дивана), чтобы отливала кровь, грубо говоря. Советую также использовать гели для вен, в аптеках их полно (хороши с живокостом).
Берегите ножки :)