Основная часть груди состоит из жира и мышц. Когда уменьшается объем общего тела, то и уменьшается и грудь, но в любом случае, есть минимальный предел, дальше которого, только пластическая хирургия.
Так же все укрепляющие упражнения помогают подтянуть мышцы, после уменьшения жировых клеток.
Не у всех.
Это зависит от конституции человека. У одних ("курдючная" конституция) жировые отложения начинают накопляться сперва между внутренними органами и фасциями (покровные плёнки, которые изолируют внутренние органы друг от дружки), а потом в подкожке. У других - с точностью до наоборот ("сальная" конституция). У третьих - нет преимущества между этими двумя видами отложений.
При похудании всё происходит "в обратном направлении". У людей с "сальной" конституцией сперва выгорает подкожный жир, обвисает кожа, появляются складки и т.п., а уж потом выгорает "нутряк" и даёт свободу кишечнику, лёгким, почкам, печени, сосудам. Люди с "курдючной" конституцией сперва чувствуют облегчение в работе организма, а только потом это становится заметным "в экстерьере".
Конечно, худеть иди не худеть - личный выбор каждого. Но! Во-первых: если худеть - надо знать меру. А во-вторых:
<h2>хорошего человека - слишком много не бывает</h2>
А для компенсации влияния похудания на форму груди - очень полезно "подкачать" грудные мышцы.
Данные антропометрии человека в данном вопросе разочаруют. Размеры отдельных сегментов человеческого тела пропорционально взаимосвязаны и даны природой. Если человек худеет, то равномерно по всей поверхности тела. Женская грудь не из той ткани, которую можно накачать. А локальная "накачка" безрезультатна. Природу не обманешь. Принцип "Тришкиного кафтана", там убрать, а здесь добавить, может реализовать только пластическая хирургия.
Станет , но не на много . У меня она уменьшилась в последнюю очередь . Хотя многие жалуются что худеет в первую очередь именно грудь . Просто нужно заниматься чтоб не обвисла . Есть комплекс упражнений для поддержания формы груди и не только . Вы или сами разберитесь на что обратить внимание , или если ходит в спортзал поговорите с инструктором .
Где тонко, там и рвется. Обычно в первую очередь худеют там, где худее всего и поправляются в первую очередь там, где толще всего) В худых местах, например ноги, плечи (у всех по-разному) нет внутреннего жира, есть только подкожный жир, который довольно полезен (согревает, например). Но даже если есть лишний подкожный жир на бедрах и ягодицах, его все-таки сравнительно несложно побороть. А в проблемных местах, таких как живот, там, помимо подкожного жира есть еще и внутренний жир, который располагается на внутренних органах и даже в самих органах. Правда размер талии не всегда может сказать о лишнем внутреннем жире, так как он хорошо прячется и даже у худых людей может быть довольно много внутреннего жира. Но тем не менее, в общей сложности получается, что проблема в этих местах и внешняя и внутренняя. Внешнюю проблему легче увидеть и легче от нее избавиться, а вот внутреннюю - для этого нужно пройти специальную диагностику и значительно усилить физическую активность. Потому что, внутренний жир, в отличие от подкожного, одними диетами не уберешь. Тут только в комплексе со спортом!
