Я хоть и не являюсь ярым болельщиком велоспорта, но за ходом гонок Гранд Тура слежу. Каждая из них интересна по-своему, особенно, когда в ней выступают, и не на последних ролях, наши велогонщики.
Но все-таки для меня больше интересна "Большая петля" - Le Tour de France. Помимо всего прочего это единственная топовая многодневка, в которой не побеждали в генеральной классификации российские гонщики (На Джиро было три такие победы, на Вуэльте две).
Потому что он предназначен для скоростной езды по дороге, покрышки для шоссейного велосипеда должны быть легкими, узкими, иметь улучшенную аэродинамику и малый момент инерции.
А вот мой велосипед (шоссейный).
Велоспорт по полезности можно поставить на последнее место. Велосипед - это средство передвижения и он спасает и оправдывает свое предназначение. Но постоянная езда приводит к ряду отрицательных последствий:
1) застой крови в тазовых органах, что чревато серьезными осложнениями, особенно для мужчин.
2) для женщин застой крови может стать причиной болезней мочевыделительной системы
3) вследствие постоянной тряски езда на велосипеде негативно сказывается на позвоночник. Поэтому велосипед противопоказан при сколиозе, межпозвонковой грыже.
4) при езде на дальние расстояния увеличивается нагрузка на сердце.
Бег я бы рекомендовала только здоровым людям, т.к. он оказывает очень мощное воздействие на организм, заставляя работать в интенсивном режиме почти все мышцы и органы: дыхательные, кровеносные, лимфатическую систему и т.д. Бег предназнчен природой для молодых и сильных, чтобы добыть себе еду или спастись от опасности. Бег - это средство выживания, как рога. А чтобы р"разогнать кровь" и "размять кости" лучше заниматься скандинавской ходьбой. Она,во-первых,не оказывает нагрузку на органы и системы организма.
Во-вторых, при ходьбе задействованы все мышцы в самой оптимальной форме. Вы просто тренируете мышцы, дыхалку, сердце, не создавая форс-мажор.
Ну как любитель крутить педали по 100-150 км в день, могу сказать, что перчатки обязательно нужны.Во первых что бы было хорошая сцепка с рулем,во вторых что бы действительно не натирать мозолей и в третьих, что бы руки не потели.Ну и конечно при падении (не разу не падал) на твердое покрытие дороги ваши костяшки пальцев, ладони и тыльная сторона кисти останутся целыми и вы их не повредите.
Российский велогонщик Денис Меньшов был дисквалифицирован за нарушения в его биологическом паспорте, в котором были обнаружены отклонения. Дисквалификация продлится до 9 апреля 2015 года, но поскольку Меньшов ещё в прошлом мае заявил о завершении своей спортивной карьеры из-за рецидива травмы правого колена, то на будущую карьеру это никак не повлияет. А вот прошлые его результаты на "Тур де Франс" 2009, 2010 и 2012 годов будут аннулированы. И он потеряет своё второе место на "Туре" 2010 года, которое занял после дисквала Альберто Контадора. Бывший велогонщик из Дании Михаэль Расмусен ещё в прошлом марте рассказывал, что он сам и Меньшов использовали кровяной допинг. Тогда Меньшов всё отрицал.
