Question

Верно ли, что мозг с помощью сновидений, избавляется от всего лишнего?

Answer 1

Просто мозг не спит. Во сне не перестаешь думать о том, что тревожит. Вот и снится всякое. Иногда совпадает с действительностью, а иногда - совсем ерунда снится.

В любом случае снам доверять не надо. Но крепкий сон - это залог здоровья.

Answer 2

мозг с помощью сновидений фильтрует информацию и раскладывает все по полочкам.. еще есть такое мнение .. если во время сна вы видите смерть.. или постоянно снятся страшные сны. то нужно обратить внимание на свое здоровье.. мозг как бы подсказывает что организм начинает болеть