Вариантов разгрузочных дней очень много.Мне нравится кефирный( когда целый день на кефире,жирностью не больше 1,5%) и яблочный( питаетесь только яблоками,но не больше 1,5 кг).самое главное, подобрать именно тот вариант, который Вам подойдет, и чтобы после него или уже вечером можно было не сорваться и не смести холодильник)
Мясо, нарезанное кусочками, смешиваете с нарезанными овощами. Подойдут помидоры (дольками или кубиками), морковь (кубиками), лук (полукольцами), баклажаны (кубиками), кабачки (кубиками), вообще всё, кроме, пожалуй, огурцов. Никакого жира. Солите, перчите и т.п. Закладываете смесь в керамический горшочек примерно на 2/3 - 3/4. Остальное досыпаете нарезанным соломкой картофелем. Очень важно плотно закрыть горшок, иначе картофель сгорит. Если нет крышки, готовите из муки и воды густое, как пластилин, тесто, и запечатываете им горшок. Тесто потом выбрасываете. Ставите горшочек в духовку, доводите температуру градусов до 200 - 250, через час извлекаете.
Ещё царь Соломон писал, чтоб помнили все люди Создателя в юности. Пока не задрожали ноги, не согнулось тело, перестали жевать зубы, которых итак осталось мало и померкли глаза. Так от самого творения мира было и будет, что в старости все удовольствия пропадают. И человеку надо готовиться для вечного дома, потому что всё подходит к концу.
Космонавты не готовят в космосе еду. У них еда в тюбиках и в пищевых боксах с сух пайками. А все потому что система жизнеобеспечения снабжает станцию медицинским кислородом, а это огнеопасно. Стоит этому кислороду вступить с источником огня, БУМ, и нет станций. Так что о готовке еды там нет и речи.
Как вы не понимаете. Это ритуал, хочешь я приготовлю то-то, то-то, то-то. Да, я так и знала. Но сегодня есть борщ, ты его еще не доел с обеда. Завтра все куплю. Наступило завтра. Хочешь я приготовлю то-то, то-то, то-то. Мне подружка рассказала рецепт, почитай. Смотри, какой! Да, пойдем, там борщ остыл, завтра докуплю, сегодня не увидела. Наступило завтра. Я все купила, но настолько устала, что приготовила из этого всего борщ, зацени, дорогой. Тебе понравилось?
Это нормально. Включите телевизор - там все точно также. Пока мы говорим о всех оттенках плесенного сыра, кушаем борщ и не сильно бормочем во время трапезы. Спрашивать, чтобы был диалог, и предвкушение котлет. А то уже будет не вкусно есть борщ. Если бы раки стоили не по 5, как сегодня, а по 3, и были всех оттенков радуги, то разговоров бы не было. Накупила каждый день новые и сварила без разговоров. Но вчера были маленькие, но по 3, а сегодня большие, но по 5. Все тема - по 5 и по 3. Вот в этом дело.
