Кишечник после сухомятки болеть в принципе не должен.
Любая вода, попавшая в желудок, впитывается в кровь в течении 20 минут. То есть, даже если вы едите суп, в кишечник поступают выжимки, густая кашица.
Если вы решили сжевать булочку без чая, то в процессе разжевывания, вы смачиваете жеваную булочку слюной и получаете ту самую кашицу.
Во многих странах не едят супов.
Ученые считают, что пища смоченная слюной, здоровее для организма, чем пища, разбавленная водой. При этом кислота желудка остается концентрированной, желудку не нужно дополнительно ее вырабатывать, кислоты хватает для денатурации, а слюна обладает антимикробным, антибактериальным, антигрибковым действием, тем самым защищая организм.
Если у вас боли в области живота после сухомятки, то вам следует проверить 12перстную кишку, поджелудочную, желчный пузырь или сам желудок на наличие язвы.
В нашем кишечнике образуются желудочно-кишечные газы, которые состоят из: вдыхаемого нами воздуха, газа из крови, обычного газа, который получен в результате химических реакций в желудке , а также газа, который вырабатывают бактерии в наших кишках.
Если человек заглатывает слишком много воздуха, большая вероятность, что он будет его выпускать в виде газов.
Желудочно-кишечные газы содержат: углекислый газ,сульфит водорода.
У некоторых людей, газы содержат метан.
Перистальтика сильно зависит от нескольких факторов, от которые в основном и влияют на работу ваших внутренних органов. Самое первое это ваше физическое состояние. кроме того, что кишечник совершает волнообразное движение за счет которого и производится перемещение пищевых масс в кишечнике. При хорошем прессе мы при каждом сгибании производим давление на кишечник чем собственно лишний раз стимулируем его работу, помогаем. Если пресс не кубиками, а подушкой, то сами кишки увеличиваются в размерах и лениво расползаются и соответственно плохо работают. Следующий из факторов это вода, вода необходима, что бы пищевые массы были не как сухари по твердости, а как густой супчик, тогда кишечнику легче перемещать и главное он не получает физических травм стенок слизистой оболочки, что приводит к язвам и прочим неприятностям. И только на третьем месте питание причем если говорить о рационе прежде всего принцип умеренности, а уже далее за вами выбор продуктов. Общая закономерность такая людям с холодным климатом полезны жирные продукты , конечно в умеренных пропорциях, а в теплых краях сам Бог велел больше включать в рацион фруктов и овощей и поменьше жирного. Итак подведем итог: физическая нагрузка, вода в день не менее трех стаканов воды кроме еды и правильный выбор рациона питания а главное умеренный. Здоровья и счастья!
Правильно, что исключили из рациона молоко и всю молочку, но чтобы не лишать себя удовольствия от многих вкусных блюд, могу посоветовать употреблять кокосовое, миндальное, соевое и прочие виды растительного молока без лактозы, а вместо сыра - тофу и веганские виды сыра. Другой причиной проблем с кожей может быть глютен, попробуйте тоже исключить. Я знаю об этом не понаслышке, у одной моей знакомой было то же самое. Ей помог отказ от лактозы, а потом и глютена, но иногда рецидивы случались. Тогда она стала вегетарианкой, и все прошло. Но ее так вдохновило здоровое питание, что сейчас она уже веган и подумывает о сыроедении. Надеюсь, до этого не дойдет. Проблем с кожей больше нет, только сожаления, что не знала раньше.
Переваривание пищи и всасывание питательных веществ осуществляется в тонкой кишке. В двенадцатиперстную кишку - начальный отдел тонкой кишки - впадают протоки печени, желчного пузыря, поджелудочной железы. Под действием их ферментов белки, жиры и углеводы окончательно перевариваются.
В толстой кишке происходит формирование каловых масс и всасывание воды в кровь.
