В вышеназванных продуктах много растительного белка, который в желудке начинает окисляться. При этом выделяются газы. Эти продукты нужно есть или с маслом или со сметаной, что нейтрализует процесс пищеварения. А вообще, эти продукты нужно есть чаще, но в малых количествах.
Может. Это может быть внекишечное проявление таких заболеваний как болезнь Крона или Язвеный колит. Чтобы правильно лечить боли в спине, необходимо исключить именно кишечные заболевания. Обычно назначают неприятную процедуру: колоноскопию. Но именно это исследование наиболее эффективно позволит поставить диагноз заболевания толстой кишки или наоборот исключить такое заболевание.
Стоит также пройти диагностику состояния почек, ибо они тоже могут спровоцировать боль в спине.
Каша геркулесовая на воде, кисели, бананы. Ничего не есть раздражающего соленого, копченого, жареного, алкоголь. То , что вызывает вздутие кишечное нельзя: капусту, бобы, цельное молоко. Слишком горячее и слишком холодное нельзя. Мне помогает де-нол (при язвенной болезнях двенадцатиперстной кишки) и бифидумбактерин. Молочка с лактобактериями. Можно травку попить противовоспалительную. В аптеке кишечный сбор спросите.
Лучшее для профилактики - не допускать обострений, если есть заболевание кишечника. Для здоровых людей вообще тут нет противопоказаний в целом - когда идет речь об обычной пище, а вот в стадии обострения диета должна быть щадящей - исключить капусту, редьку, репу, виноград - они могут способствовать вздутию.
Полезен ромашковый чай.
Как самолечение при поносах - Смекта, другие сорбенты. При серьезных проблемах обязательно обратиться к врачу. Опасно обезвоживание при поносе.
Из средств лекарственных также можно посоветовать курсом Хилак форте.
Атония кишечника, этот диагноз ставят при затруднительном опорожнении и при хроническом запоре. Может развиться как самостоятельная болезнь, или как дополнение к какой либо уже существующей болезни кишечника и пищеварительной системы. Лечение простое - правильное с сбалансированное питание, диета, прием фитопрепаратов и фиточаев, прием витаминов и минеральных добавок, стабилизация работы пищеварительного тракта хотя симптомы снимаются простым приемом слабительного, это делать не стоит.