Question

Как можно работать с подсознанием, чтобы добиваться своих целей?

Правда-ли что подсознание-это капитан корабля, который определяет поступки человека? Как сотрудничать с подсознанием?

Answer 1

Когда прочитала давно, что к подсознанию лучше всего обращаться по утрам, когда сознание ещё не проснулось. Посмеялась, но попробовала с ним поработать. Ни за день, ни за месяцы ничего ему не внушишь. Надо долго до него докапываться. Если терпение есть, то результата можно добиться.

Правда, не вижу особой разницы между утренними "беседами" с подсознанием и обычным аутотренингом в течение дня. И то, и другое помогают только через достаточно большое время.

Но если нужда заставит, то можно и постараться. Я по утрам произношу "магическое" заклинание: "с каждым днём и во всём мне всё лучше, лучше, лучше." И это уже в течение 10-12 лет. Кстати, и перед засыпанием, когда уже сознание мутится, не вредно постучаться к подсознанию.

Создайте свою формулу. Только в ней не должно быть никаких отрицаний, только утверждение. И не ждите быстрых результатов.

Answer 2

использовать нлп,гипноз и самогипноз,например аффирмации.

Answer 3

использовать, например, НЛП

только сначала поинтересуйтесь у подсознания действительно ли вам нужны эти "цели" (и "свои" ли они или чужие)

• оно лучше знает о множестве проблем, чем сознание

Answer 4

Подсознание - это то же самое наше сознание. Но только мы его работу по каким-то причинам не замечаем. И вовсе не от того, что это невозможно, а просто потому, что специально этим почти никто не занимается. Заставить же работать подсознание так, как нужно именно тебе, можно лишь внимательным наблюдением: любая мысль или ощущение при внимательном рассмотрении распадается на множество деталей и связанных смыслов. И чем больше их замечаешь, тем меньше остается в "подсознании".

Answer 5

Подсознание может все, вот только мы не ко всему имеет доступ. Но с подсознанием можно работать. Первый и самый действенный способ - это визуализация. При этом выполнять необходимо одно важное правило - то что желаете необходимо как бы иметь уже.

Второй способ это самовнушение - берете какое - либо утверждение и произносите его по много раз.

Answer 6

Прочитайте книгу Джона Кехо "Подсознание может все", она небольшая по объему-но очень полезная! Основные принципы-это аффирмации (утвердительные предложения в настоящем времени-Я самая красивая, Я-успешный и тд),визуализация (доска желаний-фото своих мечт) и мечты и планы,написанные на бумаге!(лучше всего четко описать,что хочешь и до какого времени!) Это действует-проверено на себе!