Чем отличается дремота от гипнагогии?
Нормальное ли это состояние? у всех ли бывает? или есть люди. которые всегда засыпают?
От чего зависит наступит ли пограничное состояние?
Как называется состояние, когда еще осознаешь, что не спишь, но в голове, в глазах, уже начинаются небывалые картинки, звуки и т.д. То есть ты осознаешь, что не спишь, видишь "сон" и можешь им управлять. Ну у меня обычно это насущные вопросы, как просто обычные мысли перед сном, но визуализированные. Типа просто начинаю как обычно перед сном мечтать, придумывать как решить проблему, а мозг засыпает и сам что-то там визуализирует. Или голос что-то в голове говорит. Обычно умные недавно узнанные слова (помню, в институте когда латынь изучали, ко мне в таком полусне пришло слово "гингива", всю ночь пыталась вспомнить что это за слово... на утро то ли вспомнила, что это "десна").... Но еще не сплю в эти моменты. Могу глаза открыть и не вспомнить о чем мозг там думал. Обычно такое бывает, когда с ночной смены в автобусе домой еду...
Кстати, певица одна говорила, что у нее перед сном мозг как-то расслабляется ( у некоторых, когда они в туалете) и приходят в голову гениальные тексты, которые важно успеть записать, иначе потом не вспомнишь. Как думаете, она об этом состоянии "гипнагогии" говорила? Или же она перед сном сама придумывает без помощи "подсознания"? Или вообще во сне приходят рифмы, главное проснуться и записать?
Гипнагогия - это вообще нормально? просто есть такое мнение в википедии:
Психической патологией не считается, однако некоторые врачи связывают частые гипнагогические галлюцинации с невротическим развитием личности и повышенным уровнем тревоги.
получается, творческие люди, у которых "расслабляется" перед сном - все поголовно невротики?
