В интернете существует огромное количество сайтов с которых можно скачать музыку для релаксации. Музыка для релаксации бывает разная кому то она нравится а кому то нет, Огромное количество успокаивающей музыки, разных направлении и жанров вы можете скачать с этого сайта
Если вы не умеете расслаблять мышцы тела музыка для релаксации за вас этого не сделает, она может помочь только быстрее заснуть. Если вы хорошо физически поработали или позанимались в спортзале мышцы можно расслабить с помощью контрастного душа или массажа или с помощью упражнений на растяжку. А вот если расслабиться психологически это возможно. Слушать можно когда угодно если умеете расслабляться и концентрироваться, если нет тогда вечером или на ночь.
Музыка безусловно излечит любого) Но лечит только от душевных заболеваний, депрессий, хандры. Кому какая нравится, того такая и лечит. Вот я, например, люблю рок, когда мне плохо он мне помогает. Во многих санаториях, косметологических салонах и СПА применяется музыкальная терапия. Обычно это релаксирующая музыка. Иногда, не столько сама музыка, а слова песен берут за душу, некоторые песни могут до слез довести, некоторые развеселить... В общем я считаю что музыка - главное лекарство)
Таких композиций довольно много, но первое, что приходит на память - это композиция Эннио Мориконе "Одинокий пастух". Обожаю эту музыку и инструменты, подобные тому, на котором она исполняется. Ещё хотелось бы отметить саундтрек к кинофильму "Однажды в Америке" этого же замечательного композитора.
Меня тоже, чаще всего)))) Видимо, она на любителя.
Как расслабиться, стоит понять лично, каждому свое.
Как варианты:
выпить прохладной воды размеренно, постараться именно расслабиться, ощущая, как вода проходит по телу, сконцентрироваться на организме, а не на ситуации;
сделать растяжку, если вы дома, опять же с целью фиксации внимания на организме;
отвлечься, если получится: книжка, смешное видео, разговор по телефону с кем-то хорошим.
принять горячую ванну - отличное средство, как по мне, но опять же, это если дома и есть такая возможность.
есть и более интимный способ, отлично помогающий, но об этом тут не напишешь))
Сначала давайте размышлять логически. Для того, чтобы картинка из концертного зала была в формате высокого качества, был отличный монтаж и хороший звуковой ряд, для этих целей на концерте отдельного артиста, отдельной музыкальной группы должен работать целый творческий коллектив операторов, монтажа, звука, освещения и прочих товарищей. Всем этим людям нужно заплатить. Бюджет только одной съёмочной группы обойдётся устроителям концерта в копеечку. Да таких коллективов по качественной съёмке с хорошей аппаратурой по пальцам одной руки пересчитать. С другой стороны, артисты и музыкальные коллективы выезжают на гастроли для того, чтобы зарабатывать деньги от самого концерта, а не для того, чтобы этот концерт кто-то бесплатно посмотрел по интернету. Исходя из изложенного следует, что в хорошем качестве можно посмотреть концерт тех артистов, кто выступает на сцене с уже запланированными съемками, когда делаются специальные программы для телевидения и у телеканала есть на это и материальные, и финансовые, и людские ресурсы.
В ютюбе можно найти концерты некоторых артистов, кое что за отдельную плату, если уж есть огромное желание. К примеру, для концертного проекта "Синяя птица" на канале "Культура" отбирают участников уже на второй сезон. И на сайте выложены все номера участников очередного отборочного тура в хорошем качестве. Это я для примера, чтобы понять, что если канал заинтересован, то он обязательно выложит видео хорошего качества. Проект "Голос" и "Голос.Дети" тоже своевременно предоставляет свежий видеоконтент.
Согласен, что если имеется желание (у меня аналогичное) посмотреть хороший концерт оперных певцов, то конечно возможно только идти самому на концерт или ждать, когда в твой город заедет оперный тенор.
