Если вопрос стоит о низком гемоглобине, то очень быстро помогает препарат,, Ферретаб,,.
Я одно время принимала другие таблетки сорбифер дурулес. Но однажды женский врач в больнице мне посоветовал Ферретаб. Сказал они и дешевле выходят и быстрее гемоглобин поднимают. Ферретаб достаточно выпивать 1 капсулу в день. В зависимости от сложности можно и две в первые два, три дня. Одну утром, вторую вечером. Я постоянно поднимала гемоглобин сорбифером, но как то не очень помогал. А Ферретаб я принимала пару раз (имею ввиду не два дня, а в общем, когда понижался где то через год допустим) и уже долгое время у меня гемоглобин в норме. Хотя с детства был всегда низким. Даже при обильных месячных гемоглобин сильно непонижается. Но советую проконсультироваться с врачом. У каждого свой организм.
Железо лучше усваивается с витамином С,
Апельсины его содержат,то есть по факту -вывод правильный.
Но если вы пьете железосодержащие таблетки,
Я бы вам советовала запивать их водой,
А сок апельсина пить через час,или за час до приема.
Дело в том,что эти препараты и так агрессивные для желудка,и сок тоже .
лучше не смешивать.
В аптечной сети нет дефицита в наличии и ассортименте препаратов с железом.
Что особенного в этой новинке? Разве что комбинация соединения железа с фолиевой кислотой, это растворы в отдельных флаконах. Можно детям с момента новорожденности, вкус согласно инструкции и запах ожидается приятный, вишневый.
Препарат трехвалентного железа. Дозы невысокие. По переносимости трехвалентное железо считается лучшим, без побочных эффектов (по эффективности лучше двухвалентное железо). Цены видимо, немаленькие. Если это взрослому, вполне можно обойтись привычным Феррум-Лек или что предложат в аптеке, ориентируясь не на вес таблетки, а на количество элементарного железа.
В среднем государственные медицинские учреждения разных областей РФ на своих официальных сайтах дают одну и ту же рекомендацию: при сдаче крови на ферритин или трасферрин следует прекратить прием препаратов железа за пять дней до исследования.
Про прием витаминов или БАД ничего не сказано, но железосодержащие витамины чаще всего тоже являются препаратами железа, просто комбинированными, поэтому попадают под это же определение. БАД логически стоит исключить, несмотря на то, что про них никто не пишет.
Регулярный прием лекарственных препаратов требуется учитывать врачу при назначении анализов, поскольку прием препаратов влияет на результат. Скорость этого влияния у разных препаратов разная.
Необходимое количество дней на подготовку пациента к анализам было выявлено опытным путем, когда анализ входил в практику. Когда это было и как выявили эти пять дней, мне неизвестно.
Ах, да, свой ответ.
Печень, мясо, рыба. Мясо надо "черное" (говядина, свинина), а не белое (индейка, курица).
Фрукты не столь эффективны. Там железо не ионное. Совсем.
Препараты. Будущее за неионными препаратами.. Мальтофер, ферлатум, феррум-лек, но можно и сорбифер (но диспепсия чаще).
